2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Ud over de tusindvis af andre måder, du kan finde ud af, hvilken mad der passer til dig, kan det også gøres ved hjælp af din blodtype. For hver af de forskellige grupper er der produkter, der anbefales, og dem der er meget ønskelige for at undgå indtagelse.
Den tjekkiske videnskabsmand Janski har identificeret fire blodgrupper, som vi nu vil se særskilt på, og som vi vil finde ud af, hvad der er nyttigt, og hvilken mad det er ønskeligt at undgå.
En gruppe - de første repræsentanter for dette blodtype havde et meget stærkt immunsystem. De har været i stand til at bekæmpe infektioner mest vellykket, som overføres, når der er store skarer af mennesker.
Deres krop var mest resistent over for denne type bakterier. Kaldt til landmænd. For gruppe A-diæt anbefales det at undgå mere fisk, soja og bønner, masser af frugt (uden appelsiner og bananer) og grøntsager (uden kål, tomater og majs), kød.
Gruppe B. - repræsentanterne for dette blodtype indeholdt modstandsdygtigheden hos gruppe A-landmænd og jægere i gruppe 0. De blev derfor anset for at være langt mere modstandsdygtige end begge grupper. Spis kød, og det er godt at undgå kylling. Det er også godt for folk af denne blodtype at spise en masse grøntsager og frugter, men uden bælgfrugter. For at undgå granatæble og dadler anbefales grøntsager og majs ikke.
AB-gruppe - sidst opdaget og senest AB-gruppe. Den dag i dag kaldes det et mysterium, fordi det ikke vides, hvad der forårsagede det. Det er yderst sjældent. For denne gruppe er den bedste mad kombinationen af kosten fra gruppe A og gruppe B. Med andre ord oftere vegetarisk kost, mindre kød og mejeriprodukter. Undgå appelsiner og bananer og tomater fra grøntsager.
Gruppe 0 (nul gruppe) - som det viste sig, kaldes de jægere. Deres stærke punkt er fordøjelsessystemet. I gamle tider hjalp denne kvalitet dem meget med at overleve. I dag er dette den mest almindelige gruppe. For mennesker uden blodtype er det bedst at spise mad med et højt proteinindhold som kød, æg for at undgå ost. Af frugterne alle slags uden appelsiner, vandmelon, jordbær og mandariner. Det er godt at undgå korn og grøntsager, især kål og kartofler.
Anbefalede:
Hvilken Te Der Skal Drikkes I Henhold Til Din Blodtype
Vinter er den sæson, hvor vi drikker mest te, og valget er så stort. Ifølge mange videnskabelige undersøgelser er blodtype tæt forbundet med mad. For hver af grupperne er der fødevarer, der kan reducere en persons vitale aktivitet og dem, der kan øge den.
Ernæring I Henhold Til Blodtype
Klassificering opdeler humant blod i type A, type B, type AB og type O. Hver af dem er mere modtagelige for nogle sygdomme end andre. Der er visse fødevarer, der er egnede til de respektive blodgrupper, der kan hjælpe med forebyggelse. Hvis vi overholder dem, kan vi generelt opnå et godt helbred.
Ernæring I Henhold Til Gener
Gener bestemmer øjenfarve, knoglestruktur, forventet levetid. Gener bestemmer også figuren. Gendiet, også kaldet DNA-diæt, er baseret på netop denne forestilling. Nemlig at hemmeligheden bag vellykket vægttab ligger i undersøgelsen af gener og deres rolle i ernæring.
Ernæring I Henhold Til Dyrekredsen
Kulinariske præferencer afhænger mest af stjernetegnet. For eksempel er Vædderen lys i naturen, kan ikke lide ensomhed, han vil konstant være omgivet af mennesker ved bordet. Mennesker født under dette tegn har et godt fordøjelsessystem, men forbrænder en stor mængde energi - mental og fysisk.
Dit Helbred Og Ernæring Afhænger Af Din Blodtype
Blodet spiller en stor rolle i den menneskelige krops funktion. Det leverer de nødvendige næringsstoffer, vitaminer og mineraler til kroppen. Blodet er unikt og begynder at erhverve dets karakteristiske træk fra moderens livmoder. Siden oldtiden har folk troet, at blod har mystiske egenskaber.
