Ernæring I Henhold Til Dyrekredsen

Video: Ernæring I Henhold Til Dyrekredsen

Video: Ernæring I Henhold Til Dyrekredsen
Video: Det er praktisk at lave mad til morgenmad eller tage det med dig! 2024, September
Ernæring I Henhold Til Dyrekredsen
Ernæring I Henhold Til Dyrekredsen
Anonim

Kulinariske præferencer afhænger mest af stjernetegnet. For eksempel er Vædderen lys i naturen, kan ikke lide ensomhed, han vil konstant være omgivet af mennesker ved bordet.

Mennesker født under dette tegn har et godt fordøjelsessystem, men forbrænder en stor mængde energi - mental og fysisk. Derfor har de brug for mad, der indeholder kaliumphosphorsyre til at reparere hjerneceller og nervevæv.

Dette element findes i salat, spinat, løg, roer, selleri, blomkål, gulerødder, agurker, citroner, valnødder og dadler.

Fiery Aries har brug for krydret mad, der udover at være krydret er beriget med mange krydderier - mynte, basilikum, laurbærblad. Vædderen bør undgå fede fødevarer.

Tyren har brug for at få en masse vitaminer, da den er i stand til at modstå kraftig fysisk anstrengelse. Hans kærlighed til slik kan spille en dårlig vittighed på ham i form af mange ekstra pund.

Når man er deprimeret, bliver Tyren konstant trampet. Han er tilbøjelig til ødem, så han skal kontrollere vandet i sin krop. Spinat, græskar, radiser og majroe samt kål fjerner overskydende væske fra kroppen. Tyren skal omfatte fisk og skaldyr, der indeholder jod.

Ernæring i henhold til dyrekredsen
Ernæring i henhold til dyrekredsen

Tvillingerne kan ikke lide hård fysisk arbejde, de arbejder med deres hjerner og smarte hænder. Deres udmattede nervesystem har brug for produkter rig på proteiner - disse er magert kød og fisk, æg, nødder, mejeriprodukter og soja.

Deres menu bør omfatte gulerødder, rødbeder, ærter, blomkål, asparges, fordi disse produkter indeholder calciumchlorid. Kræft er altid i intern konflikt, og det er tilbøjeligt til nervesygdomme.

Hvad der skal begrænses i øjeblikke af nervesammenbrud er slik og pasta. Repræsentanter for dette stjernetegn skal indtage fisk og skaldyr. Frugt, salat, rugbrød og mejeriprodukter er i kræftens varme. Græskar, æggeblommer og rosiner er især vigtige for det - de indeholder calciumfluorid.

Den lidenskabelige og energiske Leo er udstyret af naturen med evnen til at gendanne sin energi alene. Han har en tendens til at proppe i fede fødevarer, og dette fører ofte til udviklingen af hjertesygdomme.

Kylling og vildtkød, æg, ost, mejeriprodukter og soja er nyttige for Leo, som vil fylde ham med protein. Løven spreder generøst ressourcerne i sit nervesystem, til hvilket det er nødvendigt med magnesiumsulfat.

Ernæring i henhold til dyrekredsen
Ernæring i henhold til dyrekredsen

Det findes i agurker, løg, salat, æbler, citroner, blommer, mandler, kokosnødder og tørrede figner. Jomfruen er så fascineret af sit eget helbred, at det nogle gange bliver en besættelse.

Dette skyldes, at Jomfruen er bange for sygdom. Hendes mave er hendes svage punkt, så hun bør undgå ru, svær at fordøje mad.

Fedtfrit oksekød, mejeriprodukter, salat, rugbrød, mandler er et must for Jomfruen, der har brug for produkter, der giver hende energi og fred.

Vægten har godt helbred, men har tendens til at misbruge slik. Vitaminerne A og E er meget nyttige for Vægten, fordi de kan beskytte dem mod det stress, som de let bukker under for.

Ernæring i henhold til dyrekredsen
Ernæring i henhold til dyrekredsen

Æbler, rosiner, gulerødder, ferskner, vilde jordbær, skaldyr og fisk, græskar, agurker og pærer vil fylde vægten med de nødvendige stoffer.

Skorpionen er et energisk, seksuelt tegn, hans liv afhænger af psykoseksuel energi. Skorpionen kan lide at forkæle sig selv med sine yndlingsretter, som ikke er særlig nyttige.

De produkter, der passer til dette stjernetegn, er fisk og skaldyr, fisk, æg, nødder og mejeriprodukter. Løg, hvidløg, svesker og citrusfrugter er meget nyttige for Scorpio.

Skytten vil opretholde et godt helbred, hvis han opgiver nogle dårlige vaner. Fedtet mad, for krydret krydderier, mange desserter - alt dette har en skadelig virkning på Skytten.

Dette stjernetegn er kendetegnet ved en svag lever, så det er især vigtigt for Skytten at regelmæssigt spise spirede hvede, oksekød og oksekød lever og æggeblommer.

Siliciumdioxid, som er gyldig for skyttere, fører i dets fravær til øjenbetændelse, usundt hår og negleproblemer. Flere svesker, vild ris, kirsebær, figner hjælper med at absorbere det.

Stenbukens knoglesystem er ikke godt nok, så det er vigtigt, at han får nok mineraler. Alkohol, mayonnaise og chokolade er skadeligt for ham.

Magert kød, kål, asparges, spinat, selleri, agurker, bønner, æg, mandler, vilde jordbær, svesker fylder kroppen med de nødvendige mineraler såvel som alle mejeriprodukter.

Vandmanden har et svagt nervesystem, let modtageligt for stress. Der skal altid være frugt på hans bord - æbler, pærer, druer, appelsiner, citroner, ananas. Vandmanden bliver let træt, så han skal spise frisk mælk, soja og mandler.

Fisk ser ikke ekstremt sunde ud, men faktisk er de også. Deres ydre ro skjuler en storm af følelser, forudanelser og undertrykte lidenskaber.

Fiskens nervesystem afhænger af mængden af calcium i deres blod, så de skal spise fisk, æg, mejeriprodukter og nødder.

Slik er dårligt for dem, og jernmangel kan forårsage depression. Bønner, skaldyr, fisk, lever, spinat er bedst til Fiskene.

Anbefalede: