2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hashimotos thyroiditis er en autoimmun sygdom, hvor immunsystemet angriber skjoldbruskkirtlen som fremmed væv. Det er mest almindeligt hos middelaldrende kvinder.
Efter at være blevet diagnosticeret på et lægekontor skal patienterne gennemgå passende behandling for deres tilstand. Det inkluderer medicin og en streng diæt.
Sandheden er, at hvis vi tillader vores krop effektivt at fjerne overflødigt affald, uanset i hvilken retning afvigelsen var, genoprettes balancen uden behov for hormonbehandling. Faktisk forsøger flere og flere endokrinologer at bekæmpe Hashimotos thyroiditis gennem korrekt ernæring.
Hvis vi bliver 2-3 uger med udvalgte rå vegetabilske fødevarer - en række frugter, grøntsager (inklusive juice og smoothies) og nødder, fodres derefter i 10 dage med tilsatte stuvede grøntsager, korn og bælgfrugter uden salt og tilsat fedt, forbedringen allerede tilgængelig.
Før du ved, hvilke fødevarer der kan have en gavnlig virkning på denne sygdom, skal du selvfølgelig først vide, hvilke produkter der er absolut kontraindiceret i Hashimotos thyroiditis for at udelukke dem fra din menu.
Hvidt mel og tilsat sukker er forbudt og farligt. Mælkechokolade, slik, kager, glasur, læskedrikke bør ikke tages. I stedet for sukker forbruges en god erstatning - stevia.
Det er ekstremt vigtigt, at menuen ikke indeholder fødevarer med konserveringsmidler - når du handler, skal etiketter læses meget omhyggeligt. Det er ønskeligt at lægge kød, frugt og grøntsager i blød i 15 minutter i saltet vand - læg 1 tsk salt pr. 1 liter vand.
Der er ingen konkrete resultater fra forskning, men det anses for godt for Hashimotos patienter at begrænse forbruget af glutenholdige fødevarer.
Gluten er et protein, der findes i hvede, rug, byg og havre. Eksperter mener, at dets anvendelse bør minimeres på grund af den strukturelle lighed mellem glutenantigener og skjoldbruskkirtelvæv.
Det er godt at reducere mængden af forbrugt kaffe eller stoppe. Koffein stimulerer frigivelsen af store mængder cortisol - et hormon i binyrerne, som ved højere niveauer undertrykker funktion af skjoldbruskkirtlen.
Anbefalede:
Undgå Disse Fødevarer For At Beskytte Dine Tænder Mod Karies Og Pletter
Tandlæger har advaret os i årevis om de skadelige virkninger slik og chokolade har på vores tænder. Men der er mange andre skjulte årsager til karies, emaljeerosion og misfarvning af tænderne. Du kan næsten ikke tro det, men flaskevand er en sådan mad, der langsomt men sikkert fjerner vores smukke smil.
Kunstige Fødevarer - Fremtidens Fødevarer?
Den første kunstige burger blev præsenteret og spist på en demonstration i London. Kødbollen er lavet af kunstigt kød, der består af laboratoriedyrkede stamceller. Projektlederen, fysiolog Mark Post, sagde, at for at give det syntetiske kød et normalt udseende, blev det farvet med madfarvning.
Opmærksomhed! Jerntabletter Er Sundhedsskadelige
Den menneskelige krop har brug for de rigtige doser af vitaminer og mineraler. I nutidens verden er det vanskeligt at opnå dette, og oftere og oftere når vi efter erstatninger for de stoffer, vi har brug for. Et af de vigtigste elementer for menneskers sundhed er jern.
Forbudte Og Tilladte Fødevarer På Hashimoto
I dag er autoimmune sygdomme et chokerende antal. Hvad der forener dem er, at de er uhelbredelige og udvikler sig over tid og forårsager varierende grad af skade på kroppen. En af disse sygdomme er Hashimotos. Denne sygdom er endokrinologisk, påvirker skjoldbruskkirtlen.
Anbefalet Diæt Til Hashimoto
Hashimoto er en sygdom i skjoldbruskkirtlen. Det forårsager betændelse, der fører til skade på cellerne i skjoldbruskkirtlen. Derefter døde de. Hashimoto er en autoimmun sygdom. Det er mest almindeligt hos middelaldrende kvinder, hvilket forringer skjoldbruskkirtelfunktionen.
