2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Tandlæger har advaret os i årevis om de skadelige virkninger slik og chokolade har på vores tænder. Men der er mange andre skjulte årsager til karies, emaljeerosion og misfarvning af tænderne.
Du kan næsten ikke tro det, men flaskevand er en sådan mad, der langsomt men sikkert fjerner vores smukke smil. Hvis du foretrækker flaske snarere end ledningsvand, gør du ikke dine tænder nogen favoriserer. Når vand på flaske renses, bliver det surere, hvilket kan øge risikoen for tandforfald. Plus, ledningsvand indeholder fluor, et naturligt kemikalie tilsat vandforsyningen for at styrke tandemaljen. I 2007 rapporterede tidsskriftet Dental Research, at fluorering reducerede karies med 27% hos voksne.
Isterninger er også skadelige for smukke tænder. Når vi drikker vores yndlings kolde drikke en varm solskinsdag, kan det være svært at modstå trangen til at knuse de resterende istapper i bunden af glasset. Men pas på, dette kan føre til revner i overfladen af tandemaljen. Hvis isen falder mellem vores tænder i en usædvanlig vinkel, kan den beskadige en del af tandemaljen eller endnu værre - den kan knække selve tanden.
Se vores galleri ovenfor, hvor vi omhyggeligt har samlet alle de fødevarer, der generer dine tænder.
Anbefalede:
Undgå Disse Fødevarer Mod Mavekramper
Hvornår mavekramper det er godt at skifte til lettere og mavebesparende mad. Eksempler er yoghurt, beskytter, salater, supper og noget frugt og grøntsager. Det er obligatorisk at udelukke forbruget af glutenholdige fødevarer, hvis du har mavekramper.
Advarsel: Disse Fødevarer Pletter Tænder
Tandfarve spiller normalt en vigtig rolle i, hvordan andre opfatter dig. Det kan være svært at vedligeholde krystalhvide tænder, især når mange fødevarer og drikkevarer kan plette dem. Denne artikel hjælper dig med at forstå, hvilke fødevarer og drikkevarer du skal undgå, eller reducere deres indtag til et minimum for at opnå de ønskede resultater.
Spis 1 Appelsin Om Dagen For At Beskytte Dig Mod Disse Forfærdelige Sygdomme
Bortset fra det faktum, at appelsiner er meget forfriskende, velsmagende og en fremragende kilde til C-vitamin, viser det sig, at de også har mistanke om medicinske fordele for vores helbred. En vigtig ny undersøgelse fra Tohuku University i Japan viste, at spise en appelsin om dagen kan reducere risikoen for demens med en fjerdedel, ifølge Mail Online.
Forøg Dit Indtag Af Disse Fødevarer For At Beskytte Dig Mod Coronavirus
Spredningen af det snigende coronavirus er i fuld gang, og sæsoninfluenza og forkølelse, som heller ikke må undervurderes, fortsætter med at sprede sig sammen med den. Vores helbred er i fare, så det er vigtigt at være seriøs opmærksom på vores immunitet og tage sig af den.
Dette Er De Fødevarer, Der Farve Dine Tænder
Alle ønsker, at deres tænder skal være hvide og sunde. Men ikke alle ved, at den største fjende af et 24-karat smil er mad. De fleste af de fødevarer, vi spiser dagligt, indeholder stærkt pigmenterede molekyler kaldet chromogener, som ændres tandfarve os, holder sig til deres overflade.
