Limonade Hjælper Med At Bekæmpe Cigaretter

Video: Limonade Hjælper Med At Bekæmpe Cigaretter

Video: Limonade Hjælper Med At Bekæmpe Cigaretter
Video: Elektrisk Cigaret Rullemaskine 2024, September
Limonade Hjælper Med At Bekæmpe Cigaretter
Limonade Hjælper Med At Bekæmpe Cigaretter
Anonim

Forskere ved University of Georgia er kommet til den sensationelle konklusion, at regelmæssig skylning af munden med en sød kulsyreholdig drink hjælper med at reducere antallet af røget cigaretter. Bare rolig, hvis du ikke kan lide sodavand - forskere siger, at du ikke behøver at sluge drikken, bare skyl munden med den eller andre sukkerholdige drikkevarer.

Først troede forskere, at drikken skulle være fuld for at forbedre selvkontrol, men efter test viste det sig, at dette ikke er nødvendigt. Gurgling er nok.

Denne metode hæver blodsukkeret i kroppen, hvilket reducerer nikotintrang og distraherer. Eksperter understreger dog, at denne effekt er midlertidig.

Kulsyreholdige drikkevarer
Kulsyreholdige drikkevarer

Hvis du vil have en langvarig effekt, skal du bare drikke sukkerholdige drikkevarer oftere.

Glukose på tungen øger opmærksomheden og energiniveauet i den menneskelige krop, hvilket igen kan forbedre selvkontrol.

Ifølge forskere aktiverer sensorer på sprog de motiverende centre i hjernen, som er forbundet med et ønske om at nå mål. Sæt derfor et mål om at holde op med at ryge og øge indtagelsen / gurglen / af limonade. Drik den søde drik efter et måltid, og når du føler et presserende behov for cigaretter.

Forøg din selvkontrol og fokuser din energi på at gøre noget nyttigt for dig selv. Hvis metoden med limonade virker interessant for dig - prøv det. På baggrund af dyre e-cigaretter og alle mulige midler til at holde op med at ryge er metoden med limonade den mest behagelige. Men er det effektivt? Prøv og del.

Anbefalede: