2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Sammen med de almindelige sygdomme forbundet med forkølelse og tandkød er tandforfald blandt de mest almindelige klager. Forskere har fundet ud af, at regelmæssig drik af sort te reducerer plak og styrer udseendet af bakterier. Det viser sig, at denne drink undertrykker og stopper forekomsten af bakterier, der skaber karies og virker mod dens vedhæftning til tandoverfladen.
Tandplaque indeholder mere end 300 typer bakterier, der holder fast på overfladen og producerer syre, hvilket fører til karies. Det fører også til tandkødssygdomme. Sort te indeholder dog antioxidantingredienser - polyphenoler, der dræber eller undertrykker de kariesfremkaldende bakterier og enten stopper dens vækst eller forhindrer den i at producere syre.
Den varme drik virker også på bakterieenzymer og forhindrer dannelsen af klæbrigt materiale, der danner tandplaque. Te skal dog være rigtig "sort" uden sukker, mælk, fløde eller andre tilsætningsstoffer.
Studiedeltagere børstede tænderne i 30 sekunder med te 5 gange om dagen og ventede 3 minutter før næste børstning for at stimulere de samme handlinger, som folk, der drikker te, gør. En lignende undersøgelse udført ved Göteborgs universitet, hvor deltagere børstede tænderne med te i 1 minut 10 gange om dagen, leverede sammenlignende data. Det viste sig, at jo flere mennesker græder, jo lavere niveauer af bakteriel udvikling.
Fluor er det andet mineral, der er rigeligt i sort te. Faktisk er te en af de få naturlige kilder til fluor, som betragtes som det mest kraftfulde middel mod tandproblemer. Forskere har også undersøgt fluorindholdet i te, men sammenlignet med polyfenoler er det ikke så klart.
De polyfenoler, der findes i te, har også den virkning, at de forhindrer kræft og hjertesygdomme, og på grund af tilstedeværelsen af tannin i te er drikken en assistent til behandling af gastritis og tarmsygdomme og har en antidiarreal effekt.
Sort te indeholder også theophyllin, som ikke kun forbedrer blodcirkulationen, men også hjælper med at regulere kolesterolniveauer. Det er også kendt for at forbedre vejrtrækningen, især hos astmatikere. Både sort og grøn te indeholder antioxidanter kendt som flavonoider, som spiller en vigtig rolle i forebyggelse af kræft og hjertesygdomme.
Fordelene ved denne kop, der giver bifald, er så mange, at du bare nyder den og nyder dit helbred. Men husk - uden tilsætningsstoffer!
Anbefalede:
Kaffe Hjælper Med At Bekæmpe Alzheimers
Utvivlsomt kaffe er den mest berømte energidrik i verden. For nylig har der været mere og mere tale om skaderne på kaffe. Undersøgelser viser, at koffein efter langvarigt forbrug af kaffe akkumuleres i kroppen, og dette fører til koffeinafhængighed, svarende til afhængighed af stoffer, cigaretter, alkohol osv.
Fødevarer, Der Hjælper Med At Bekæmpe Betændelse
Lager op på disse antiinflammatoriske fødevarer for at genoprette og styrke din krop. Betændelse kan forårsage kaos i kroppen og påvirke alle organer - fra huden til hjertet. For at stoppe udviklingen af inflammatoriske processer, brug mere af de friske fødevarer nedenfor.
Limonade Hjælper Med At Bekæmpe Cigaretter
Forskere ved University of Georgia er kommet til den sensationelle konklusion, at regelmæssig skylning af munden med en sød kulsyreholdig drink hjælper med at reducere antallet af røget cigaretter. Bare rolig, hvis du ikke kan lide sodavand - forskere siger, at du ikke behøver at sluge drikken, bare skyl munden med den eller andre sukkerholdige drikkevarer.
Håber Ikke! Raffineret Sukker Hjælper Med At Bekæmpe Kræft
Den fremherskende myte om skade fra sukker det er ofte genskabt med sjove tegnefilm. Vi kan se i nogle af dem, hvordan en hoppende kræftcelle ivrigt bider en klump sukker. Det søde krydderi beskyldes for at stimulere væksten af kræftceller, når det indtages regelmæssigt.
Rosmarin Og Oregano Hjælper Med At Bekæmpe Type 2-diabetes
Specialister var i stand til at finde en overkommelig og billig måde at behandling af type 2-diabetes . Interessant nok spiser mange af os disse produkter hver dag uden at vide om disse plantes gavnlige egenskaber. I dette tilfælde taler vi om krydderier - oregano og rosmarin.
