2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Utvivlsomt kaffe er den mest berømte energidrik i verden. For nylig har der været mere og mere tale om skaderne på kaffe. Undersøgelser viser, at koffein efter langvarigt forbrug af kaffe akkumuleres i kroppen, og dette fører til koffeinafhængighed, svarende til afhængighed af stoffer, cigaretter, alkohol osv.
Denne tilstand ledsages ofte af irritabilitet, irritabilitet og kronisk hovedpine og mere alvorlig - forskellige psykiske sygdomme.
Ifølge amerikanske forskere afhænger kaffeens negative effekt af genet. Hovedrolle i behandlingen af koffein i kaffe fra leveren har cytokrom enzymer. Kaffeelskere, der bærer en "langsom" version af genet, er cirka 40% mere tilbøjelige til helbredsproblemer - og omvendt. For dem, der bærer en "hurtig" version af genet, har kaffe endda en sund effekt.
Skaderne, som overforbrug af kaffe kan forårsage, er ret skræmmende, men kun for dem, der rent faktisk overdriver eller lider af visse kroniske sygdomme. Alligevel skader en kop kaffe om dagen ikke kroppen uanset genet.
Desuden - den regelmæssige og moderat kaffeforbrug kan forhindre Alzheimers sygdom, viser resultaterne af en undersøgelse.
Forskere ledet af David Bloom fra det franske National Institute of Health and Medical Research har i eksperimenter med mus fundet, at koffein kan have en beskyttende virkning mod visse hjernesygdomme, herunder Alzheimers sygdom.
Det markante fald i mentale evner i denne sygdom skyldes ophobning af unormale tau-proteiner i hjerneceller, der er i degenerationsproces. Det viser sig, at regelmæssigt koffeinindtag bremser svækkelsen af mentale evner med alderen og reducerer risikoen for demens. Effekten af koffein på sygdommeassocieret med tau-proteinet er endnu ikke belyst.
I eksperimenter med mus konkluderede forskerne, at regelmæssig indtagelse af koffein - 0,3 g pr. 1 liter vand, forhindrer hukommelsestab og nogle modifikationer af tau-proteinet. Under testen modtog unge transgene mus, der gradvis udviklede tau-relateret neurodegenerativ sygdom med alderen koffein oralt i 10 måneder. Forskere er overbevist om, at koffeinforbrugende gnavere har udviklet en mindre signifikant sygdom med hensyn til hukommelsestab og ændringer af tau-proteinet.
Årsagerne til udviklingen af Alzheimers sygdom ikke er blevet undersøgt fuldt ud. Der er forslag om, at nogle livsstilsændringer såsom mental stimulering og motion eller en afbalanceret diæt ville forhindre den snigende sygdom.
Anbefalede:
Fødevarer, Der Hjælper Med At Bekæmpe Betændelse
Lager op på disse antiinflammatoriske fødevarer for at genoprette og styrke din krop. Betændelse kan forårsage kaos i kroppen og påvirke alle organer - fra huden til hjertet. For at stoppe udviklingen af inflammatoriske processer, brug mere af de friske fødevarer nedenfor.
Te Hjælper Med At Bekæmpe Tandforfald
Sammen med de almindelige sygdomme forbundet med forkølelse og tandkød er tandforfald blandt de mest almindelige klager. Forskere har fundet ud af, at regelmæssig drik af sort te reducerer plak og styrer udseendet af bakterier. Det viser sig, at denne drink undertrykker og stopper forekomsten af bakterier, der skaber karies og virker mod dens vedhæftning til tandoverfladen.
Limonade Hjælper Med At Bekæmpe Cigaretter
Forskere ved University of Georgia er kommet til den sensationelle konklusion, at regelmæssig skylning af munden med en sød kulsyreholdig drink hjælper med at reducere antallet af røget cigaretter. Bare rolig, hvis du ikke kan lide sodavand - forskere siger, at du ikke behøver at sluge drikken, bare skyl munden med den eller andre sukkerholdige drikkevarer.
Håber Ikke! Raffineret Sukker Hjælper Med At Bekæmpe Kræft
Den fremherskende myte om skade fra sukker det er ofte genskabt med sjove tegnefilm. Vi kan se i nogle af dem, hvordan en hoppende kræftcelle ivrigt bider en klump sukker. Det søde krydderi beskyldes for at stimulere væksten af kræftceller, når det indtages regelmæssigt.
Rosmarin Og Oregano Hjælper Med At Bekæmpe Type 2-diabetes
Specialister var i stand til at finde en overkommelig og billig måde at behandling af type 2-diabetes . Interessant nok spiser mange af os disse produkter hver dag uden at vide om disse plantes gavnlige egenskaber. I dette tilfælde taler vi om krydderier - oregano og rosmarin.
