Salt Skyldtes Ikke Det Høje Blodtryk

Video: Salt Skyldtes Ikke Det Høje Blodtryk

Video: Salt Skyldtes Ikke Det Høje Blodtryk
Video: Афины, Греция. Здесь есть не только Парфенон! Большой выпуск. 2024, November
Salt Skyldtes Ikke Det Høje Blodtryk
Salt Skyldtes Ikke Det Høje Blodtryk
Anonim

Påstanden om, at store mængder salt forårsager forhøjet blodtryk, er ret overdrevet. Den franske undersøgelse hævder, at forholdet mellem salt og blod faktisk er meget mere komplekst, end man hidtil har accepteret.

Højt blodtryk forårsager sjældent nogen symptomer - det er den mest almindelige kroniske sygdom i hele verden. Det er også kendt som hypertension eller den lydløse dræber.

Faktisk kan højt blodtryk forsvinde uden symptomer i årevis og gradvis skade hjertet, nyrerne, blodkarrene og mere. Mange mennesker indser, at de kun er hypertensive, når tilstanden har forårsaget et alvorligt helbredsproblem, og gå til lægen for det.

Til deres undersøgelse undersøgte forskerne 8.670 franske voksne. Formålet med undersøgelsen var at finde ud af, hvordan en persons livskvalitet og spisevaner påvirker hans blodtryk.

Fedme
Fedme

Forfatterne af undersøgelsen hævder, at de i løbet af undersøgelsen ikke bemærkede, at folk, der lider af hypertension, når oftere efter salt end de andre, der blev undersøgt. Ifølge eksperter betyder det, at brugen af salt påvirker mennesker forskelligt.

Ifølge undersøgelsens forfattere har alkoholbrug, alder, stillesiddende livsstil og kropsfedtindeks et større forhold til højt blodtryk. Forbrug af store mængder grøntsager og frugt har evnen til at sænke blodtrykket, siger eksperter.

Forskere hævder imidlertid ikke, at salt har noget at gøre med højt blodtryk, men forklarer blot, at påstanden er noget overdrevet, og årsagerne er komplekse.

Forskere siger også, at salt ikke bør udelukkes fuldstændigt fra en persons menu - det er nok at bruge det i moderation, som alt andet.

Anbefalede: