2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Højt blodtryk kan reguleres ikke kun med medicin, men også med urteafkog - folkemedicin hjælper med denne tilstand. Før du tager en sådan behandling, skal du konsultere en læge.
En af de mest anvendte urter til regulering af højt blodtryk er blodgeranium. Du kan forberede et koldt ekstrakt af planten.
Du har brug for 2 spsk. fra jordens rodstamme - skær dem i små stykker og blød dem i 2 tsk. koldt vand. Efter otte timer, sil og drik flere gange om dagen.
En anden populær og effektiv urt, der anbefales til hypertensiver, er indisk ginseng. Urten er rig på fytokemikalier, der forbedrer kroppens generelle tilstand.
Mountain savory har også en god effekt på kroppen og sænker blodtrykket - afkog er tilberedt med 3 spsk. af urten. Den salte koges med 2 tsk. kogende vand, lad den stå i ca. 15 minutter, og sil derefter. Afkoget tages i små slurke og drikkes hele dagen.
Hvid mistelten er også effektiv ved hypertension - blød 1 tsk. knuste blade af urten i 200 ml koldt vand. Blandingen henstår i otte timer og filtreres derefter og drikkes igen i små slurke hele dagen.
Du kan også forberede et afkog af urten - læg en spiseskefuld hvid mistelten i en halv liter vand. Blandingen koges i ti minutter og filtreres derefter. Drik et glas vin inden måltiderne.
Mulberry er også en almindelig urt til behandling af forhøjet blodtryk. For at lave et afkog af det skal du bruge bladene af morbær - 5-6 unge grønne blade er nødvendige.
Læg i 1 tsk. kogende vand og lad det simre i ca. to minutter. Fjern bouillon fra varmen og sil. Det anbefales at drikke i tre lige store dele for at drikke for dagen. Mulberry afkog hjælper også med betændelse og hoste.
Nogle urtemedicinere hævder, at et afkog af planten kan helbrede angina, selv uden brug af antibiotika. Det er også kendt, at morbær regulerer blodsukkerniveauet, hjælper med forkølelse, kronisk bronkitis og mere.
Anbefalede:
Fødevarer, Der Sænker Blodtrykket
Forhøjet blodtryk det har altid været betragtet som en ældres sygdom, men desværre er denne sygdom for nylig også fundet hos meget unge mennesker. I dag kan du møde en 25-årig mand, der lider af denne snigende sygdom. Hvorfor snigende, spørger du.
Top 10 Sunde Fødevarer, Der Sænker Blodtrykket
1. Citroner - beskyt blodkar, sænk blodtrykket, sørg for balancen mellem højt blodtryk. Derudover er de rige på C-vitamin og er gode for det kardiovaskulære system. Om morgenen kan et halvt glas citronsaft hjælpe med at behandle højt blodtryk;
Kartofler Sænker Blodtrykket
Kartofler er rige på vitamin B3 og C. Den største mængde kartofler i sammensætningen af mineraler er jern og fosfor. Det er absolut kontraindiceret at spise rå eller halvrå kartofler. Dette er nødvendigt på grund af pyritrinet indeholdt i dem.
Her Er Den Mest Nyttige Juice, Der Sænker Blodtrykket
Tranebærsaft er den mest nyttige frugtsaft , meddelte forskere fra Helsinki-universitetet. Disse små frugter og deres blade bruges i folkemedicin til behandling af urinveje, maveforstyrrelser og leverproblemer. Men forskning afslører nu flere fordele ved tranebær - deres saft sænker blodtrykket og forbedrer hjertefunktionen.
Rosiner Sænker Blodtrykket 3 Gange Om Ugen
Omkring 750.000 tons rosiner produceres årligt over hele verden - den mest anvendte sort til deres produktion er hvide frøfrie druer. Spise rosiner tilskyndes af læger, fordi rosiner indeholder fiber, antioxidanter og også har et lavt glykæmisk indeks - disse faktorer bidrager til at kontrollere blodsukkeret.
