2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Tandfarve spiller normalt en vigtig rolle i, hvordan andre opfatter dig. Det kan være svært at vedligeholde krystalhvide tænder, især når mange fødevarer og drikkevarer kan plette dem.
Denne artikel hjælper dig med at forstå, hvilke fødevarer og drikkevarer du skal undgå, eller reducere deres indtag til et minimum for at opnå de ønskede resultater. Disse fødevarer pletter tænder:
1. Kaffe og te
Du kan kun tage morgenkaffe som noget, der hjælper dig med at vågne hurtigere, men det er det faktisk pletter tænder du. Kaffe indeholder tannin og syre, som kan plette, misfarve og skade tænderne. Te indeholder også tannin og har overraskende en dårligere virkning end kaffe på tandfarven. Grøn te kan blive tænder grå og sort te kan blive gul.
2. Soda
Sodavand indeholder sukker, som gør det muligt for bakterier at leve og nedbryde tandemaljen. Kulsyreholdige drikkevarer indeholder også syrer og kan danne hulrum. Mørkere drikkevarer er mere tilbøjelige til at forårsage det tandfarvning.
3. Vin
Ligesom kaffe og te indeholder rødvin tannin, som kan plette tænderne. Rødvin kan ændre tændernes farve i forskellige gråtoner, og hvid kan mørke eksisterende pletter.
4. Desserter og bagværk
Desserter og bagværk er meget velsmagende, men de kan faktisk forårsage tandforfald. Sukker kan fastgøres til dine tænder og nærer de bakterier, der fører til ødelæggelse af tandoverfladen og fremkomsten af mørke pletter.
5. Citrusfrugter
Citrusfrugter indeholder syre, som kan ødelægge tandemaljen. Selvom de indeholder værdifulde næringsstoffer, kan citrusfrugter til dels skyldes skylden for, at dine tænder er gulfarvet.
6. Bær
Bær er rige på sunde antioxidanter, men det kan de helt sikkert farve tænderne. Deres rige pigmentering kan trænge igennem tænderne og ændre deres hvide farve.
7. Farvede fødevarer
Farvestrålende fødevarer og drikkevarer efterlader ofte pletter på tungen og læberne. Når alt kommer til alt, vil forbruge dem for ofte efterlade permanente pletter på dine tænder.
Anbefalede:
Undgå Disse Fødevarer For At Beskytte Dine Tænder Mod Karies Og Pletter
Tandlæger har advaret os i årevis om de skadelige virkninger slik og chokolade har på vores tænder. Men der er mange andre skjulte årsager til karies, emaljeerosion og misfarvning af tænderne. Du kan næsten ikke tro det, men flaskevand er en sådan mad, der langsomt men sikkert fjerner vores smukke smil.
De Bedste Fødevarer Til Sunde Tænder
Det er ikke forgæves, at et ordsprog siger: Det bliver mødt af tøj, det sendes af et smil … Vitaminer og mineraler er nødvendige for den normale vækst af tænder i barndommen og derefter for at holde dem i god stand. Tændernes skønhed og god hygiejne påvirker i høj grad udseendet på en person.
Spis Kun Overmodne Bananer Med Pletter På Huden
Bananen er en af de mest populære frugter. Det er elsket både for sin unikke smag og for de mange fordele, det bringer kroppen og organismen. Den 15. april fejrer De Forenede Stater banandag . Bananer er ekstremt rige på vitaminer og mineraler.
Advarsel: Disse Fødevarer øger Aggressionen Og Fører Til Afhængighed
De fødevarer, vi spiser, har direkte indflydelse på vores humør og vores opførselsmønstre. En nylig undersøgelse i Oxford, UK, viste, at spise usunde fødevarer (såsom dem i fastfoodrestauranter) kan føre til irritabilitet, aggression og vigtigst af alt fedme og afhængighed.
Dette Er De Fødevarer, Der Farve Dine Tænder
Alle ønsker, at deres tænder skal være hvide og sunde. Men ikke alle ved, at den største fjende af et 24-karat smil er mad. De fleste af de fødevarer, vi spiser dagligt, indeholder stærkt pigmenterede molekyler kaldet chromogener, som ændres tandfarve os, holder sig til deres overflade.
