2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Morgenmad sætter stemningen for hele dagen, så den skal være behagelig og velsmagende og spises uden hast. Dette er ikke bare at spise, men en god lejlighed til at føle sig lykkelig.
Tyskerne har helt sikkert mestret kunsten at morgenmad til perfektion. En nylig undersøgelse af tyskernes spisevaner viste, at denne nation spiser morgenmad mest af alle andre europæere - så mange som 76% går aldrig glip af dagens vigtigste måltid.
Efter at have børstet tænder og ansigt går tre fjerdedele af tyskerne direkte til bordet, hvor de i gennemsnit bruger cirka 24 minutter.
I løbet af ugen er der afsat mindre tid til denne morgenritual - 20 minutter, mens der i weekenden ikke er behov for at skynde sig, og derefter varer morgenmaden i gennemsnit 33 minutter.
En interessant kendsgerning er, at på de tyske gader vil du aldrig se en person spise på farten. Dette er et tegn på dårlige manerer og manglende selvrespekt.
Fra en tidlig alder læres tyskerne, at det er bedre at vågne op 30 minutter tidligere, men at have en god morgenmad. Og aldrig travlt.
77 procent af de adspurgte tyskere indrømmer, at de mest stoler på pasta. Tilstedeværelsen af frugt er lavere - 12 procent samt havregryn og korn - 9 procent.
Dette er ikke overraskende i betragtning af det faktum, at hvert bageri i Tyskland er synonymt med en massesnackbar, som du kan finde på hvert travlt hjørne, åbent for kunder fra omkring fem og en halv om morgenen. Så mange hopper bare til den nærmeste og fylder lækre bagværk.
Hvis du beslutter dig for at spise morgenmad på en cafe, finder du en traditionel tysk skål på din tallerken, som er forskellig i hvert område. For eksempel i Berlin inkluderer morgenmaden to traditionelle brød - det ene med laks og det andet med hakket kød og løg.
I München er en stor morgenmad også mere end et must. Du kan vælge mellem en fluffy croissant eller bretzel ledsaget af weisswurst - hvid pølse med krydderier, tilberedt med mindst 51% oksekødsindhold og sød sennep.
Anbefalede:
Hvad Er Den Bedste Morgenmad Til Vægttab?
Paradoksalt nok, men en kendsgerning: en ny undersøgelse viser, at en høj-protein morgenmad kan hjælpe dig med ikke kun at tabe sig, men også med succes håndtere symptomerne på type 2-diabetes. Forfatterne af undersøgelsen hævder, at valleprotein indeholdt i mælk, yoghurt og ost er det bedste middel, der kan få os til at føle os mætte uden at spise for meget.
Hvad Skal Man Spise Til Morgenmad I Iran
En typisk iransk morgenmad inkluderer brød med smør og marmelade, halim og den iranske version af omelet. Halim er en blanding af hvede, kanel, smør og sukker, tilberedt med hakket kød i store plader. Det kan indtages varmt eller koldt.
Hvad Skal Man Spise Til Morgenmad I Irland Og Skotland
Typiske snacks til Irland og Skotland er ret tæt, både tæt på hinanden og tæt på den typiske engelske morgenmad. I Skotland svarer morgenmaden meget til en stor engelsk morgenmad undtagen Haggis-menuen. Det sædvanlige - bacon, æg, bønner, pølser, bacon, svampe, tomater og stegte skiver er i selektive kombinationer.
Her Er Hvad Franskmændene Har Til Morgenmad
Fransk køkken i dag er det bragt til niveauet for kunst. Maden og den måde, den indtages på, er resultatet af mange års udvikling af kultur og traditioner. I denne tankegang er en af de mest værdifulde skatte i dagens Frankrig dens køkken.
Her Er Hvad Grækerne Har Til Morgenmad
Morgenen i Grækenland starter med en kop kaffe - du kan ikke undvære det! Uanset hvor - hjemme i bløde stole, på vej til arbejde eller på caféer. Græsk kaffe brygges ren eller med mælk eller i form af en kop kold forfriskende frappe. I de europæiske lande er morgenmaden det vigtigste måltid på dagen.
