2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Ifølge lokale eksperter er hovedårsagen til, at bulgarere er de sygeste i Europa, rodfæstet i mad og den måde, vi spiser i de seneste år. Traditionelt er den menneskelige krop naturligt stærk, men når den er tvunget til at kæmpe og håndtere mere og mere affaldsprodukter, svækkes den, og sygdomme begynder at vokse i vores kroppe.
På den anden side, når vi giver kroppen en chance for at rense sig selv og ikke overbelaste det, kan det slippe af med det giftige miljø, der skabes i det. På denne måde kan immunsystemet stimuleres, og den øgede produktion af leukocytter og antistoffer kan begynde i det, som vil håndtere de skadelige mikroorganismer, der vokser i vores kroppe.
Tidligere havde det bulgarske folk ubevidst et effektivt middel til at bekæmpe dannelsen af et giftigt miljø i kroppen. Dette er faste. Det er ikke tilfældigt, at der er fire store faste i kalenderen, der ikke spiser animalsk mad - den største kilde til affaldsprodukter i kroppen.
Ifølge undersøgelser er mejeriprodukter i første omgang blandt de fødevarer, der bremser kroppen. De forstyrrer immunsystemet. Læg mandler, lymfeknuder, maveorganer i. I modsætning til hvad mange tror, spiste bulgarere ikke hovedsagelig mælk. Mere end 200 dage om året er dette produkt blevet forbudt at faste.
Mælk og mejeriprodukter er først og fremmest i dannelsen af slim, hvor mikrober vokser perfekt. Og når vi spiser mere mælk og mejeriprodukter, er risikoen for forkølelse og vira meget, meget højere. Når vi konstant lider af sådanne sygdomme, kan årsagen til dette først og fremmest findes i komælk, hvilket er unaturligt for mennesker, fordi det indeholder dette allergifremkaldende protein - kasein.
Den anden faktor er pastaprodukterne, teknologisk forarbejdet af hvidt mel. Så disse to faktorer fører for det meste til overskydende slim, som frigøres gennem slimhinden og er grobund for mikrober. Derfra er katar i de øvre luftveje og forskellige andre infektioner sekundære.
Så det er folketraditionen, at vi observerer mindre og mindre i dag, der kan hjælpe os med at blive sundere. Hvis vi fjerner animalske produkter og forbliver på flere vegetabilske fødevarer - frugt, grøntsager, frø, især nødder som valnødder, mandler, hasselnødder, solsikkefrø, aktiverer kroppen sine forsvarsmekanismer og bortskaffer hurtigt animalsk affald, der gør det syg. Gennem nyrerne, tarmene og huden frigives det fra affaldsprodukter, hvor mikrober vokser sekundært.
Anbefalede:
Du Spiser Fisk Regelmæssigt - Du Bliver Ikke Syg
Regelmæssig spisning af fisk vil reducere risikoen for sygdom og fysisk skade med 40% ifølge en japansk undersøgelse. Undersøgelsen om dette emne blev udført af National Institute of Health and Nutrition of Japan, skriver på sine sider Daily Mail.
Ernæring I En Syg Bugspytkirtel
Bugspytkirtlen er et langstrakt organ placeret bag maven - bugspytkirtel . Det udskiller vigtige fordøjelsesenzymer og hormoner. Enzymerne udskilt af det understøtter fordøjelsen og absorptionen af mad. Frigivelsen af hormoner fra det hjælper med at regulere blodsukkerniveauet korrekt.
Kost Til En Syg Mave
Ved mavesygdomme skal der tages højde for indflydelsen af fødevareprodukter såvel som måderne til deres kulinariske behandling på sekretionen af mavesaft og motorens motoriske funktion. Blandt de stærke patogener ved mavesaftudskillelse er stærk kød- og fiskevæske samt svampekraft.
Bulgareren Spiste Mindre Brød, Men Drak Mere Alkohol
En NSI-undersøgelse viste, at bulgarerne i de sidste 15 år har reduceret deres forbrug af brød, men forbruget af alkoholholdige drikkevarer er steget. Fra 1999 til 2014 drak en bulgarer i gennemsnit 19,6 liter alkohol om året, og kun sidste år drak en person i vores land gennemsnitligt 27 liter alkohol på 12 måneder.
Alaminutkage I Mikrobølgeovnen Gjorde Gourmands Rundt Omkring I Verden Skør
En hurtig kage, der er lavet i mikrobølgeovnen, er blevet et hit over hele verden. Desserten har et meget beskedent indhold og tilberedes på bare to minutter. Samtidig er det utrolig duftende og appetitvækkende, og det appellerer til enhver smag.