2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Valle er et biprodukt fra fremstillingen af ost eller hytteost. Normalt hælder værtinden det uden at vide om dets værdifulde kvaliteter.
Valle er yderst nyttigt for vores krop og bruges i vid udstrækning til kosmetiske formål. Den består af 93. 7% vand, men de resterende 6. 3% inkluderer mange nyttige stoffer.
Disse er hovedsageligt proteiner, der takket være de essentielle aminosyrer er involveret i processen med hæmatopoiesis og i syntesen af leverproteiner. Mælkefedt absorberes godt og forbedrer enzymers aktivitet. Mælkesukker - lactose, forhindrer dannelse af fedt og normaliserer aktiviteten i mave-tarmkanalen. Valle er rig på vitamin A, B, C og E, cholin, biotin og nikotinsyre samt calcium-, magnesium- og probiotiske bakterier.
Hvordan påvirker denne sammensætning vores krop?
1. Nedbrydning af lactose indeholdt i valle hjælper med at regulere tarmmikrofloraen, nedsætter processerne for flatulens og forrådnelse. Det anbefales at tage det før måltiderne, da det reducerer udskillelsen af saltsyre.
2. I tilfælde af vitaminmangel og styrkelse af immuniteten. Valle indeholder en stor mængde vandopløselige vitaminer, det hjælper med at fylde vitaminmangel og endda erstatte forbruget af frugt og grøntsager. Ernæringseksperter anbefaler at drikke et glas valle hver morgen for at øge immuniteten.
3. I kampen mod fedme. Vitamin B indeholdt i serum hjælper med at aktivere metabolismen af fedt og kulhydrater. Det anbefales, at de, der er overvægtige og har en stillesiddende livsstil, drikker dette serum.
4. I kampen mod stress og depression. Vitamin B-gruppe kan også have en positiv effekt på vores følelsesmæssige tilstand. Kalium hjælper med at bekæmpe træthed, forbedre hukommelsen og koncentrere. Serumet forhindrer udviklingen af stresshormoner og øger endda produktionen af glædehormonet - serotonin.
5. Kosmetiske egenskaber - proteiner med lav molekylvægt indeholdt i valle fremmer cellevækst og fornyelse. Dette har en gavnlig virkning på vores hud og hår.
Serumet indeholder antioxidanter, der bremser aldringsprocessen. Nu i kommercielle netværk kan du finde en række kosmetik tilberedt på basis af valle.
Valle hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen sammen med toksiner og toksiner samt dårligt kolesterol. Snesevis af fødevarer tilberedes på basis af valle, og med hensyn til proteinsammensætning er det tættest på modermælk.
Du behøver ikke at købe serum fra butikker, du kan selv forberede det.
Eksempel: Hæld en liter pasteuriseret mælk i en metalbeholder og sæt den på ilden. Når mælken begynder at koge, tilsættes citronsaft - rør den hurtigt og fjern den fra varmen, mælken skal opdeles i valle og cottage cheese, sil blandingen gennem en sigte eller gaze. Sæt derefter yoghurten tilbage på ilden og kog den. Når klumper af hytteost vises på overfladen, skal du fjerne det fra varmen og lade det køle af, silke, og du har fået valle.
Fra det resulterende produkt kan du forberede cocktails til sundhed og skønhed.
Her er en af dem:
Tag 250 ml valle, 100 g råpuré af dine yndlingsfrugter, 1 spsk. citronsaft, 1 spsk. sukker og kanel efter smag. Bland alle produkter i en blender, rør og hæld blandingen i et glas.
Ved at tage serum hver dag forbedrer og renser du din hud.
Valle er virkelig et universelt produkt og har mange nyttige egenskaber, og på grund af dets høje kaliumindhold er det effektivt til at bekæmpe cellulite.
Her er nogle masker, der bruger valle:
1. Tag valle og hytteost. Bland lige store mængder indtil glat. Påfør ansigtets hud og hold i 20 minutter, vask derefter dit ansigt med varmt vand. Du vil se effekten næsten med det samme!
2. Morgenmaske: Bland 1 æg, 1 spsk. mel og 2 spsk. valle, påfør blandingen på dit ansigt og hold i 15 minutter, vask af med koldt vand. Denne massage er en fremragende rengøringsmiddel, hvorefter din hud vil puste frisk luft!
Anbefalede:
Valle
Valle er et naturligt mælkeserum, der opnås som affaldsprodukt i produktionen af forskellige mejeriprodukter. Det er også kendt som zwick. Valle opnås ved at krydse kasein, som er et af proteinerne i mælken. Det ligner en gennemskinnelig væske med en hvidlig farve.
Limonade, Rødvin Og Valle Er Blandt De Mest Nyttige Drikkevarer
I dag er markedet oversvømmet med en række drinks, der opdateres, men som samtidig skader kroppen. Det er en velkendt kendsgerning, at kulsyreholdige, energi- og sødede drikkevarer er fulde af kunstige ingredienser, sukker og mange kalorier.
Kulinarisk Brug Af Valle
Valle eller såkaldt zwick undervurderes ofte og betragtes som et affaldsprodukt. Sandheden er, at den kan bruges ekstremt med succes i både madlavning og kosmetik. Valle er ekstremt lav i kalorier, da næsten 94% af dets sammensætning er vand.
Valle - En Uundværlig Eliksir For Helbredet
Ko, får eller gedeost - det er ikke vigtigt, men det er vigtigt altid at have et kvalitetsstykke ost på bordet. Men vidste du, at ostefremstillingsprocessen producerer et biprodukt (dette er en væske, der er tilbage, efter at mælken er skåret), kendt som valle hvilket er uretfærdigt undervurderet og desværre meget lidt brugt.
De Mange Fordele Ved Valle
Det er almindeligt antaget, at valle er et affaldsprodukt. Dette er dog slet ikke tilfældet. Valle er meget nyttigt, rig på næringsstoffer og bruges i vid udstrækning som et kosmetisk produkt. Forskellige typer valle adskiller sig hovedsageligt i smag.
