Efter Løb - Drik En Blød øl

Video: Efter Løb - Drik En Blød øl

Video: Efter Løb - Drik En Blød øl
Video: Derfor kan du ikke lide øl 2024, November
Efter Løb - Drik En Blød øl
Efter Løb - Drik En Blød øl
Anonim

De fandt ud af, hvilken der er den bedste drink at indtage efter en anstrengende træning eller en lang maraton. Dette er ikke-alkoholisk øl.

Det anbefales at indtage mindst 1,5 liter øl dagligt et par timer før eller umiddelbart under træning. Som et resultat vil din krop være betydeligt mere holdbar og fyldt med næringsstoffer.

Distributionen af alkoholfri øl, der blev annonceret som den nyeste drik til atleter, er allerede startet i Tyskland.

Takket være de værdifulde ingredienser i læskedrikken - polyfenoler, genopretter denne type drikke kroppen bedst, samtidig med at den beskyttes mod kræft.

Løb
Løb

Polyfenoler har en styrkende virkning på hele kroppen, styrker immunforsvaret og forhindrer udviklingen af infektioner.

Det viser sig, at den stadig utilstrækkeligt populære i vores land blød øl er en ekstrem sund drink. Dette skyldes det rige indhold af B-vitaminer såvel som nyttigt for gravide kvinder folsyre.

Alkoholfri øl reducerer risikoen for hjertesygdomme betydeligt. Det har evnen til at sænke kolesterol i blodet.

Eksperter er overbevist om, at forbruget af denne drink til medicinske formål er en fuldstændig berettiget indsats.

Alkoholfri øl er yderst velegnet til ældre. Efterhånden som alderen stiger, har kroppen brug for færre og færre kalorier og samtidig den samme mængde vitaminer og mineraler.

Blød øl er den perfekte drik til sådanne tilfælde.

Anbefalede: