2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hawthorn er et lavt voksende tornetræ, der ligner en busk. I vores land bruges det primært til behandling.
Planten med små blomster bruges meget i folkemedicin. Dens indtagelse hjælper med at udvide blodkar og skaber øget blodgennemstrømning. På denne måde øges niveauerne af ilt i kroppen. Det bruges til kolde hænder og fødder.
Hawthorn har sine sundhedsmæssige fordele på grund af de aktive stoffer, den indeholder. Triterpene kulsyre, tanniner, purinderivater, flavonoider og essentielle fedtsyrer findes i bladene.
Dens frugter er rige på vitaminer, igen tanniner og flavonoider samt pigmenter. Til produktion af tjørnekstrakt bruges hovedsageligt bladene på grund af fordelen ved nyttige ingredienser.
En af de vigtigste funktioner i hagtorn og dens ekstrakt er dens gavnlige virkning på hjertet. Det har vist sig at sænke blodtrykket. Det bekæmper også åreforkalkning, hvor kolesterol akkumuleres i blodkarrene.
Det bruges i de tidlige stadier af hjertesvigt og behandling efter et hjerteanfald. Hagtorn bidrager til hjertets normale funktioner.
Hawthorn indeholder antioxidanter, som udover at sænke kolesterolniveauet i blodet og regulere hjerterytmen, beroliger. Derfor anbefales urt ofte til søvnløshed. Til dette formål koges hagtornens blomster i ti minutter. Te drikkes inden sengetid.
Den stikkende tjørnebusk og dens røde frugter er blevet brugt af healere siden oldtiden i Europa. I dag skal du dog konsultere din læge, inden du starter behandlingen med dem, da overdoser kan være farlige.
I sjældne tilfælde observeres mavebesvær og smerter. På den anden side er det muligt, at der opstår hovedpine. Dette skyldes dilaterede blodkar, der anvender en vis mængde lystryk i og omkring hjernen.
Anbefalede:
For De Vidunderlige Sundhedsmæssige Fordele Ved Fisk
De gavnlige omega-3 fedtsyrer findes i meget små mængder i oksekød og kylling, men fisk er en reel kilde. Jo mere fisk og skaldyr der er på bordet og i din menu, jo bedre vil du føle dig. Hvad siger ernæringseksperten? En fiskrig diæt kan gøre kroppen mere følsom over for sultesignalet - leptin.
9 Imponerende Sundhedsmæssige Fordele Ved Byg
Byg er et af de mest forbrugte kornprodukter. Det er rig på mange næringsstoffer og har imponerende sundhedsmæssige fordele, lige fra forbedret fordøjelse og vægttab til sænkning af kolesterolniveauer og et sundere hjerte. Her er 9 imponerende sundhedsmæssige fordele ved byg der får dig til at se på denne kultur med andre øjne.
Sundhedsmæssige Fordele Ved Honning
Selvom honningens helbredende egenskaber har været kendt for mennesker i næsten 6.000 år, er dette produkt ikke reguleret som et lægemiddel. Imidlertid har folkhelbredere i alle dele af verden brugt det til at styrke kroppen og som et middel mod alle mulige klager lige fra skæl og tømmermænd, gennem behandling af forkølelse til forebyggelse af kræft og hjertesygdomme.
Alle De Sundhedsmæssige Fordele Ved Chiafrø På ét Sted
Fortjent Chia frø har ry som superfood. De kan være meget små, men de er et enestående ernæringsmæssigt vitaminhit. Faktisk indeholder kun 1 spsk chiafrø kun 69 kalorier og kan prale med så meget som 5 gram fiber, 4 gram fedt og 2 gram protein.
Sundhedsmæssige Fordele Ved Peberrod
Peberrod er et naturligt antibiotikum, der indeholder såkaldte phytoncider - antimikrobielle stoffer, der er helt uden de ulemper, der er forbundet med syntetiske antibiotika. Almindelige phytoncider findes i alle planter, men de findes i særlig store mængder i peberrod, radiser, hvidløg, løg, kirsebær.
