2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Løg er nyttige for kvinder, der har en tendens til at gå op i vægt, da det har evnen til at beskytte dem mod at få ekstra pund. Forskere fra University of Southern Queensland kom til denne konklusion efter deres forskning.
Målet med specialisterne var at finde ud af, hvilke produkter der er i stand til at beskytte det mere retfærdige køn mod at få ekstra pund.
Således fandt de, at løg sammen med grøn te er et af de mest effektive midler til at bekæmpe kvinder mod overvægt, som mange af dem har kæmpet mod det meste af deres liv.
Løg reducerer ikke kun flatulens, men beskytter også mod hjertesygdomme og fedme, selvom en kvinde bruger mad med højt kalorieindhold og fedt.
Under undersøgelsen spiste frivillige kolesterolrige fødevarer, men tilføjede nogle andre elementer til menuen, såsom løg, gulerødder og oliven. Disse kosttilskud forhindrede ophobning af fedt, hvilket igen ikke kun førte til vægttab, men også forbedrede leveren og hjertets tilstand, siger forskere.
Vi tilbyder dig en effektiv diæt med løg, som er let at gøre. Det er baseret på ubegrænset forbrug af løgsuppe.
Den tilberedes af løg i større mængder, 150 gram kål, 2 røde peberfrugter, 2 store tomater, 1 stang selleri, lidt salt.
Selleri dæmper følelsen af sult derudover og har vanddrivende egenskaber. Andre grøntsager er lave i kalorier.
Ifølge forfatterne af denne løgdiæt er det muligt at tabe op til 8 kg på syv dage. Tag 5 kopper suppe om dagen. Men anvend det ikke mere end en gang hver sjette måned.
Et stykke grillet kyllingefilet er tilladt - 100-150 gram, hvis det ikke kun kan modstå suppen. Brug af mineralvand, urtet og grøn te, kaffe uden sukker er tilladt. Løgsuppe er kontraindiceret til patienter med gastritis og sår.
Løg har også en positiv effekt på fordøjelsessystemet, forbedrer leverens og galdens aktivitet.
Anbefalede:
Vægtøgning Kost
De fleste kvinder har kæmpet med vægten i mange år. Men der er også kvinder, der drømmer om at få mindst et kilo, men som ikke kan opnå det. For at tage på i vægt skal du spise mindst fem gange om dagen og prøve at overholde den samme tid til måltiderne.
10 Mulige årsager Til Pludselig Vægtøgning
Den pludselige vægtøgning er et signal om et helbredsproblem. Når du er overvægtig, er årsagen til dette strengt individuelt for alle. Ofte er årsagen til, at vi går op i vægt umærkeligt, meget langt fra at spise for meget. Stress Stress belaster kroppen fysisk og mentalt.
Curry Beskytter Mod Vægtøgning
Indtil for nylig forblev det et mysterium for mange mennesker, hvorfor østlige folk spiste så mange fede fødevarer og på samme tid ikke steg i vægt af dem. Svaret ligger i krydderier. Og mere præcist i en af dem - karry. Efter at amerikanske forskere havde brugt flere måneder på karry, blev det klart, at hele hemmeligheden bag indianernes favorit og en flok andre folks krydderi er i en af dens ingredienser.
Ernæringstilskud Til Vægtøgning
I dag lægges der mere vægt på vægttab og vægttabstilskud hovedsageligt på grund af de sundhedsmæssige risici forbundet med fedme eller overvægt. Ligesom fedme udgør også undervægt nogle sundhedsrisici. Det er derfor vigtigt at opretholde en optimal vægt.
Hjælp! Pludselig Vægtøgning I Røvet
Røvet er det område hos kvinder, der er mest modtageligt for ophobning af uønsket fedt. Årsagerne kan være flere: en stillesiddende livsstil, at spise usunde fødevarer eller bare arvelig transmission. Uanset årsagen kan de fleste damer ikke lide det, når de ser i spejlet, og jeg så bare en stor røv.
