2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
En undersøgelse foretaget af forskere ved University of South Australia viste, at moderne børn er overvægtige og langsommere end deres forældre var i deres alder.
Ifølge resultaterne af 50 udholdenhedsundersøgelser kan nutidens børn ikke løbe så hurtigt eller så længe som deres forældre.
Den store undersøgelse omfattede 25 millioner børn i alderen 9 til 17 i 28 lande og blev gennemført mellem 1964 og 2010.
Dataene viste, at den yngre generation løb 1,5 kilometer 90 sekunder langsommere end deres jævnaldrende for 30 år siden.
For hvert efterfølgende årti blev der registreret et naturligt fald i kardiovaskulær udholdenhed hos både drenge og piger.
Undersøgelsens hovedforfatter, Dr. Grant Tomkinson, sagde, at et fald på 60 procent i udholdenhed kunne forklares med en stigning i fedtmasse.
Dette problem var hovedsageligt karakteristisk for vestlige lande, men en lignende tendens observeres allerede i lande som Sydkorea, Kina og Hongkong.
Læger anbefaler, at børn opmuntres og inspireres til at træne, fordi konsekvenserne af overvægt kan være meget farlige for helbredet.
Ifølge undersøgelser, hvis børn ikke er i god fysisk form, vil de over tid have store problemer med det kardiovaskulære system.
Det er bevist, at børn og unge for at bevare deres helbred i fremragende tilstand skal være fysisk aktive i mindst en time om dagen.
Det betyder, at de skal lege udendørs, gå eller cykle til skolen.
Selve belastningen er også vigtig - den skal forårsage svedtendens.
Undersøgelsen blev præsenteret på en konference i American Heart Association.
Verdenssundhedsorganisationen siger, at 80% af de unge i verden ikke får nok motion.
En fjerdedel af overvægtige børn viser tegn på glukoseintolerance, hvilket er en risikofaktor for udvikling af type 2-diabetes.
Indtil for få år siden blev denne form for diabetes kun set hos voksne.
Anbefalede:
Gode nyheder! Antallet Af Overvægtige Børn I Vores Land Er Faldet
Antallet af overvægtige børn i Bulgarien er omkring 30 procent, hvilket er mindre end i de senere år, sagde Dr. Veselka Duleva, en national konsulent i Sundhedsministeriet. Ved et rundt bord om sund mad sagde eksperten også, at børn, der lider af fedme i vores land, er mellem 12 og 15%.
Kost Til Overvægtige Børn
Med overvægt eller fedme kan børn stå over for alvorlige sundhedsrisici, selv medicinske tilstande, der engang kun blev set hos voksne, såsom hypertension, højt kolesteroltal og diabetes. Hvis dit barn er overvægtigt, kan han eller hun også lide af følelsesmæssige og sociale problemer ud over fysiske problemer.
Jojo-kostvaner Er Bedre End At Være Overvægtige
Konstant vægttab og gevinst er muligvis ikke så skadeligt for kroppen som du tidligere troede. Det er endda en bedre mulighed for din krop end alternativet med at være overvægtig. Erklæringen blev fremsat af forskere fra Biotechnology Institute ved University of Ohio, USA.
Overvægtige Børn Er Ofre For Deres Mødre
Sætninger som "Indtil du spiser alt, rejser du dig ikke op fra bordet" kender os fra vores barns barndom. En ny undersøgelse har vist, at årsagen til dette er skylden i madspild. Ifølge ham fremmer sådanne taktikker dog fedmeepidemien blandt børn.
Bulgarske Børn Er Fortsat Overvægtige
Ifølge de seneste data er en tredjedel af de bulgarske børn allerede overvægtige. Fisk og mælk er meget sjældent inkluderet i vores menu, og på den anden side er bøffer overdrevet. Dataene viser også, at bulgarere bevæger sig og træner mindre og mindre, hvilket øger forekomsten af diabetes og hjerte-kar-sygdomme.
