2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Du har sandsynligvis set et stort udvalg af urtemedicin, der står i hylderne på apoteker og helsekostbutikker. De fleste mennesker tror, at urtemedicin eller andre produkter, der er mærket som naturlige, er helt sikre og effektive.
Naturlægemidler har eksisteret i århundreder. Men nogle af dem, selv dem, der annonceres som naturlige, kan potentielt være farlige for vores helbred.
Food and Drug Administration (FDA) regulerer urtetilskud, men ikke på en måde, der regulerer, hvad der er mad og hvilken medicin. Naturlægemidler er kategoriseret som kosttilskud. Reglerne for kosttilskud er ikke så strenge som de regler, der gælder for mad og medicin. For eksempel har producenter af urtetilskud ikke brug for, at deres produkter er godkendt af FDA, før de kan markedsføres. Når et kosttilskud er på markedet, er det i sidste ende FDAs ansvar samt at overvåge dets sikkerhed.
FDA har imidlertid ikke nok mennesker eller finansiering til at håndtere alle de nye produkter, der konstant kommer på markedet. Hvis FDA anser et urtetilskud for at være usikkert, kan det give en advarsel eller kræve, at producenten eller distributøren trækker det tilbage fra markedet.
Disse regler kan forsikre os om det urtetilskud opfylder visse kvalitetsstandarder, og at FDA kan tage skridt til at forhindre, at usikre produkter sælges. Disse regler garanterer dog ikke forbrugerne, at disse naturlægemidler er sikre at bruge. Dette kan bestemt ikke garanteres forbrugerne. Disse produkter har ikke bevist deres effektivitet.
Mange urtetilskud indeholder kraftige aktive ingredienser, der har stærke narkotiske virkninger på kroppen, der kan sætte dig i fare for uventede sundhedsmæssige lidelser. Nogle urtetilskud kan interagere med medicin, der tages, og kan forårsage skadelige, livstruende komplikationer. Forskning viser også, at mange af disse naturlige midler faktisk ikke indeholder de ingredienser, der er beskrevet på deres etiket, og i så fald har de normalt ikke den effekt. Derudover er nogle tilsætningsstoffer blevet forurenet med ingredienser såsom arsen.
Producenter af urtetilskud skal følge god fremstillingspraksis for at sikre, at deres produkter behandles konsekvent og opfylder kvalitetsstandarder. Det skal sikres, at kosttilskuddene indeholder de korrekte ingredienser, der er beskrevet på deres etiketter, og at de er fri for forurenende stoffer eller forkerte ingredienser, men dette sker ikke altid.
Så hvordan kan vi beskytte os selv og sikre, at det urteprodukt eller det kosttilskud, vi køber, er sikkert, effektivt og vores hårdt tjente penge værd? Først og fremmest inden du tager noget urtetilskudSørg for at diskutere sagen med din læge. Sørg for, at produktet er sikkert og effektivt, inden du tager det.
Anbefalede:
Æbler - Lækre Og Nu Sikre
Æblet er defineret som dronningen af frugter. Ud over at have fremragende smag er det også frugten med flest sorter. Mere end 10.000 forskellige sorter er kendt over hele verden æbler - mere end nok til at tilfredsstille selv den mest lunefulde smag.
Hvor Sikre Er Kunstige Sødestoffer?
Kunstige sødestoffer bruges til at sødte drikkevarer og fødevarer. Og det er her, spørgsmålet opstår, hvor sikre er de? Sandheden er, at selvom det hævdes, at bivirkninger ved at tage kunstige sødestoffer kan forekomme, har eksperter bestemt den nødvendige dosis, som er skrevet i foldere til et sødestof.
Dette Er Den Eneste Sikre Måde At Tabe Sig På
Der er snesevis af forskellige sæsonbestemte og losningskostvaner. Nogle diæter er afbalancerede - de indeholder alle de basale fødevarer i den anbefalede mængde, men i generelt reducerede doser. Andre diæter anbefaler en drastisk reduktion i kulhydratindtagelsen.
Bevist! Fisk Og Muslinger I Bulgarien Er Sikre
Muslinger og fisk i den oprindelige Sortehavskyst er helt sikre at bruge. Der er ingen giftige elementer i dem over normen. Den seneste undersøgelse af tilstedeværelsen af toksiner i fisk og skaldyr viser klart, at det er sikkert at forbruge fisk og muslinger fanget i Sortehavet.
Fødevarer, Der Er Sikre Til Forbrug Efter Deres Udløbsdato
Der er en grund til, at der er en etiket med holdbarhed på fødevarer , men denne grund er ikke altid, hvad du synes. Mens nogle datoer er trykt, så forbrugeren ved, hvornår en bestemt mad skal kasseres, er produktets etiket i andre tilfælde en markør for friskhed snarere end en udløbsdato.
