2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
De fleste mennesker er vokset op med at spise syltetøj eller hjemmelavet marmelade på kolde vinteraftener. Den anden fristelse, vi stadig elsker og spiser, er kompotter.
Selvom mindre og mindre almindeligt produceret, er kompotter stadig elskede og brugt. Hvor nyttige de er, er et spørgsmål, vi kan stille om enhver anden drink eller mad.
Mere og mere ser vi på alt, hvad vi spiser for at være "organiske" og tænker, at når der først er sådan en etiket, så køber vi kvalitet. Vi kan finde en række meninger om kompotter - de var skadelige, fordi der var meget sukker, de gjorde dig fed, de var mad til sultne studerende, der gik for at studere andetsteds.
Skadeligt og nyttigt i dette tilfælde er ikke kun deres to vigtigste betydninger. Skader på den ene er ikke altid skade på en anden, især når det kommer til mad. Hvad angår, om vi bliver federe end kompotter, er vi nødt til at præcisere, at vi ikke tager på i vægt fra nogen mad, men fra det faktum, at vi har overdoseret med det.
Vi kan ikke kalde dåse frugt skadelig. Om de er egnede til børn er ikke et spørgsmål om et svar. Selvfølgelig er det bedre at have frisk frugt. Men tror du ikke, at den friske frugt, vi f.eks. Køber i den kolde vinter, og som ser friskplukket ud, er helt naturlig?
Og når det kommer til, hvem de er mad til - hvis dine kompotter er lækre, og du har en vane med at spise dem fra tid til anden, skal du fortsætte med at gøre det. Det er det samme, hvis du ikke kan lide dem, men vi bør ikke klassificere dem som skadelige eller nyttige. I sidste ende er alt nyttigt, så længe du ikke overdriver det.
Men tænk over det - hvilket er bedre at købe, naturlig juice i en papkasse eller åbne en kompot, og barnet skal drikke sirupen? Hvis kompotten indeholder sukker, indeholder de andre produkter på markedet konserveringsmidler og forskellige andre ingredienser, der er skadelige for dig og dine børn.
Hvis du tror, at der er meget sukker i kompotten - fortynd det med vand, eller læg en mindre mængde, når du laver dem. Ud over saften kan frugten brydes, og dit barn kan drikke ægte naturlig nektar, som måske ikke giver ham vitaminer, men som ikke vil skade ham.
Anbefalede:
De Mest Nyttige Otte Drinks
Hvad er de mest nyttige drikkevarer? Vand er bestemt en af dem. Det kan ikke erstattes af nogen anden væske. Vand er den mest nyttige kilde til fugt for kroppen. Der er dog andre drikkevarer, der giver de nødvendige næringsstoffer til vores krop.
Tørrede Frugter Er Mere Nyttige End Friske
Ernæringseksperter råder til at sprede vores menu med tørrede frugter og understrege abrikoser, æbler, dadler, figner, rosiner, svesker. De anførte frugter er rige på opløselig cellulose og har et lavt glykæmisk indeks. Dette er en indikator, der afspejler den hastighed, hvormed mad nedbrydes i kroppen og omdannes til glukose.
De Fem Mest Nyttige Juice
Kulsyreholdige drikkevarer er en favorit blandt mange mennesker, især børn og teenagere. Men skaden fra dem er bestemt og bevist. I stedet for sodavand er det langt bedre at forbruge juice . Appelsinsaft, især når den er friskpresset, indeholder to gange det anbefalede daglige indtag af C-vitamin i kun et glas.
Alt Til Kompotter På ét Sted
Kompotter fremstilles af forskellige typer friske, tørrede, frosne og dåse frugter. Frugterne kan være af en type eller en kombination. Forarbejdningen af frisk frugt afhænger af deres type. Efter omhyggelig ekstern rengøring og vask i koldt vand skrælles nogle frugter, såsom æbler, pærer, kveder, og frødelen fjernes, hvorefter de skæres i lige store skiver.
Vi Forhandler Om Eksport Af Bulgarske Kompotter Til Ukraine
Bulgarske producenter af frugt og grøntsager på dåse forhandler samarbejde med partnere fra Ukraine for at markedsføre bulgarske kompotter på deres marked. Mødet mellem bulgarske og ukrainske producenter finder sted fra 29. oktober til 2.
