2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Vi gør opmærksom på disse enkle og overkommelige opskrifter, der hjælper dit helbred - at styrke din immunitet, at mætte din krop med næringsstoffer, hvilket betyder at forlænge ungdommen og sikre lang levetid.
1. Hæld et glas vand i en gryde, kog. Hæld saften af ¼ citron, tilsæt 1 spsk. tør mynte og sukker, fjern den fra varmen. Lad stå i 5 minutter og sil. Drik ved sengetid hver nat i to måneder, to gange om året - forår og efterår.
2. Bland lige store mængder tørrede hyben, tørrede brændenælder og patchouli. En spiseskefuld af denne blanding hældes i et glas kogende vand og insisterer i tre timer. Drik en slurk indtil middagstid.
3. Bland saften af 1/4 citron med et glas mineralvand (tilsat kulsyre), tilsæt honning efter smag. Drik på tom mave hver morgen. Dette er en klassiker!
4. Bland en teskefuld friskpresset citronsaft, honning og olivenolie. Spis på tom mave hver morgen. Eliksiret forbedrer farven på ansigtet og hudtilstanden, arbejdet i fordøjelseskanalen og kraftig forebyggelse af åreforkalkning.
5. I et glas koldt kogt vand tilsættes saften af ¼ citron, 1 tsk. honning og 15 dråber tinktur af sibirisk ginseng / Eleutherococcus /. Drik hver morgen i små slurke 15 minutter før morgenmaden.
6. Slib lige store mængder tørrede hyben og bjergaske, bland dem godt. Hæld i et glas 1 tsk. af blandingen og hæld kogende vand, insister i 15 minutter og drik (helst uden at filtrere).
7. Fyld en glasflaske med finhakket hvidløg, tilsæt vodka. Luk flasken tæt og placer den på et køligt, mørkt sted i 15 dage. Sil og opbevar eliksiren i køleskabet. En gang om dagen tilsættes din mad 1 tsk. eliksir indtil færdig.
8. Bland 50 g ingefær (pulverformet rod), salvie (tørret urt), tørret mynte og malet butterbur-rod (også kaldet bjergaske) og 1 liter vodka. Insister på et mørkt sted i en tæt lukket glasflaske i 15 dage og ryster med jævne mellemrum. Sil og tag 30 dråber af eliksiren tre gange om dagen før måltiderne.
9. Bland sort te og tørret timian i lige store mængder. Hæld i et glas 1 tsk. af blandingen med kogende vand, sil og tilsæt en teskefuld honning.
10. Mal 1 kg selleri, 100 g hvidløg, 100 g peberrodsrod, 2 citroner og tilsæt 100 g honning, bland godt. Læg det i en glaskrukke og dæk med en serviet. Anbring skålen først på et varmt sted i 12 timer og derefter på et køligt sted i 3 dage. Stam klem saften og opbevar den i køleskabet. Tag 1 tsk. tre gange om dagen en halv time før måltiderne.
Anbefalede:
Rodgrøntsager Og Kød For Lang Levetid
Den ældste kvinde på planeten, der er 125 år gammel, har afsløret hemmeligheden bag lang levetid. Kvinden, der er cubansk af nationalitet, delte, at for at leve til denne avancerede alder skal du følge en sund diæt resten af dit liv, indånde frisk luft og altid have meget kærlighed i dit hjerte.
Fiskeolie Er Hemmeligheden Bag Lang Levetid
Fiskeolie, der er rig på flerumættede Omega-3 fedtsyrer, hjælper med at forlænge cellernes vitale aktivitet, siger amerikanske forskere fra University of California. De hævder, at med denne eliksir af lang levetid hjælper hjertesygdomme.
Proteinet Med Lang Levetid, Og Hvorfra Fødevarer Skal Hentes
I dag er det videnskabeligt bevist, at korn har en yderst gavnlig virkning på kroppen. En sådan mad er boghvede, som viser sig at være ikke kun meget velsmagende, men også utrolig nyttig mad. Denne konklusion blev nået af forskere fra det sibiriske føderale universitet (SFU).
Tibetanske Opskrifter Til Ungdom Og Lang Levetid! De Arbejder Virkelig
Ifølge de gamle tibetanere er der mere end en eller to opskrifter til foryngelse af hele kroppen. Det er ikke forgæves, at de mestrer hemmelighederne med foryngelse og lang levetid. Deres opskrifter består af enkle og meget almindelige planter, produkter og mineraler såsom hvidløg, honning, kød fra steppedyr og mange andre.
Hvidløg, Laks Og Spinat For Lang Levetid Og Evig Ungdom
Der er forskellige synspunkter blandt ernæringseksperter og læger om, hvilke fødevarer der er gode og hvilke der er dårlige. Daily Mirror offentliggjorde for nylig de 10 bedste produkter, der er mest gavnlige for mennesker, ifølge engelske ernæringseksperter.
