2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hørfrøens helbredende egenskaber skyldes hovedsageligt dets 3 ingredienser - disse er omega-3 fedtsyrer, lignaner og fibre. Omega-3 fedtsyrer forbedrer biokemiske processer i kroppen.
Lignaner er polyphenoler, der har antioxidantvirkning og regulerer hormonbalance, ud over at stimulere øget produktion af hormoner i kroppen. Fiber tilfredsstiller igen sult og er yderst gavnligt for udskillelsessystemet.
I folkemedicin anbefales hørfrø ofte til problemer med luftvejene - det eliminerer vedvarende og tør hoste. Det er også effektivt ved forstoppelse, hjælper med colitis.
Ifølge canadiske eksperter kan hørfrø også beskytte os mod kræft. Forskere hævder, at planten beskytter mod tyktarmskræft, prostatacancer, brystkræft.
Ifølge forskning kan tage hørfrø hjælpe selv med en allerede påvist tumor. Eksperter forklarer, at de fedtsyrer, der er indeholdt i den, stopper tumorens vækst. Lignaner tillader derimod ikke tumoren at sprede sig.
Canadernes forskning understøttes også af amerikanske eksperter - efter at have gennemført forskellige undersøgelser fandt de, at hørfrø også hjælper med behandling af hud-, æggestokkene og lungekræft.
Det anbefales at indtage 1 tsk om dagen. linolie eller 1 spsk. Hørfrø. Hos mænd er den mest almindelige form for kræft lungekræft, kvinder lider oftest af brystkræft.
Forskellige undersøgelser bekræfter de gavnlige ingredienser i hørfrø, men der er andre fødevarer, som forskere overalt i verden anbefaler som en præference mod den frygtede sygdom. Af krydderierne anbefales ingefær, rosmarin, gurkemeje - den anbefalede daglige dosis af dem er en halv teskefuld.
Ingefær kan også hjælpe med selve behandlingen af kræft - det lindrer ubehagelig kvalme. Ifølge forskellige undersøgelser beskytter det aromatiske krydderi mod tyktarmskræft.
Anbefalede:
Bulgarske Tomater Beskytter Mod Kræft
En ny, revolutionerende opdagelse af forskere fra Maritsa Institute of Vegetable Crops i Plovdiv er nu tilgængelig for alle. Dette er en ny række orange-gule tomater med højt indhold af beta-caroten. Betakaroten er et plantepigment, der, når det akkumuleres i leveren, omdannes til vitamin A.
En Håndfuld Mandler Beskytter Os Mod Kræft
Forskere har bevist, at en håndfuld rå mandler indeholder stærke ingredienser, der kan være en fremragende beskyttelse mod kræft. Mandler er rige på laetril - et stof, der har anti-kræft egenskaber. Laetrile findes også i kirsebær, ferskner og svesker.
En Liste Over Fødevarer, Der Beskytter Os Mod Kræft
Eksperter mener, at over 50% af kræftformerne kan forhindres med korrekt ernæring. For mange mennesker er ideen ikke god af økonomiske årsager. Sandheden er, at der er et stort antal bredt tilgængelige fødevarer, hvorfra man kan sammensætte en anti-kræftmenu og medtage i kosten.
Amaranth Ernæringstilskud Beskytter Os Mod Kræft
Mexicanske studerende fra Research Center ved National Polytechnic Institute i hovedstaden har opfundet et unikt ernæringstilskud, der hjælper med at bekæmpe kræft. Aztekernes plante amaranth , kendt i vores land som kornblomst, er grundlaget for opdagelsen.
Blomkål Beskytter Mod Kræft
Blomkål er en stor grøntsag, der med succes kan bekæmpe selv kræft. Det viser sig, at når man tygger blomkål ved hjælp af spyt, såkaldte isothiocyanater. Disse stoffer er ekstremt værdifulde, fordi de aktiverer leverenzymer, som igen fjerner kræftceller fra kroppen.
