2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Israelske og amerikanske eksperter har gennemført forskning, som de hævder, at grapefrugt er en frugt, der aktivt kan hjælpe i kampen mod diabetes.
Ifølge forfatterne af undersøgelsen indeholder denne lækre, bitre citrus mange nyttige antioxidanter. En der kan være involveret i kampen mod diabetes er antioxidanten naringenin. Det er rigeligt med citrusfrugter, og det skyldes sin bitre smag.
Eksperter mener, at naringenin gør det samme job som to separate lægemidler ordineret til kontrol af type 2-diabetes.
Diabetes er en sygdom, der udvikler sig, når kroppen ikke er i stand til at producere nok insulin, et hormon, der er nødvendigt for at regulere blodsukkeret. Dette inkluderer rollen som naringenin. Det øger kroppens følsomhed over for insulin.
Antioxidanten hjælper også diabetikere med at opretholde en sund vægt, hvilket er vigtigt i behandlingen af sygdommen. Vægtøgning sætter diabetikere i fare for helbredsproblemer og reducerer effektiviteten af insulin.
Naringenin virker ved at få leveren til at forbrænde fedt i stedet for at opbevare det, sagde studieleder Dr. Jacob Nahmias fra det hebraiske universitet i Jerusalem.
Gennem naringenin hjælper grapefrugt med at fjerne gamle røde blodlegemer, hvilket gør det yderst nyttigt for det kardiovaskulære system.
Grapefrugtjuice bruges som et effektivt middel mod forstoppelse for at forbedre fordøjelsen ved at forbedre udskillelsen af gastrisk juice.
Kolesterol reduceres af galacturonsyre og pektin, som findes rigeligt i grapefrugt. 100 g grapefrugt indeholder 34-46 kalorier og 0,5-1,0 g protein.
100 g grapefrugtjuice indeholder igen 37-42 kalorier og 0,4-0,5 g protein. Grapefrugt er også rig på calcium, fosfor, jern og vitamin A.
Anbefalede:
Broccoli Spirer I Kampen Mod Kræft
Helicobacter pylori er en type bakterie, der kan forårsage mavesår. Endnu vigtigere er der beviser for, at det har været forbundet med mavekræft. Verdenssundhedsorganisationen klassificerer Helicobacter pylori som et kræftfremkaldende stof, der rammer flere milliarder mennesker over hele verden.
Ingefær I Kampen Mod Kræft
Ingefær hyldes af indianerne som en "healer af alle sygdomme." Det har højt kaliumindhold, nødvendigt for hjertefunktion, såvel som højt indhold af mangan og mineraler, der bygger resistens over for sygdomme. Ingefær beskytter slimhinden i hjertet og kredsløbssystemet.
Tomater, Vandmelon Og Rød Grapefrugt Beskytter Mod Prostatakræft
Det værdifulde stof lycopen indeholdt i tomater har den fantastiske evne til at beskytte mod prostatacancer. Oplysningerne blev offentliggjort i British Daily Mail. Ifølge forskere fra øen er lycopen en af de mest kraftfulde antioxidanter.
Melatonins Magt I Kampen Mod Vira Og Forkølelse
Melatonin er et hormon, der er mest kendt som søvnhjælpemiddel. Melatonin regulerer søvn , der påvirker kroppens biologiske ur (cyklus af søvn og opvågnen). Melatonin produceres naturligt i vores krop af pinealkirtlen i hjernen. Det fås også i form af et kosttilskud.
Schisandra I Kampen Mod Diabetes
Schisandra er en plante, også kendt som kinesisk citrongræs. Det er ikke kun en urt, men også et vidunderligt middel til dekoration. Ifølge kinesisk medicin er det også et glimrende middel til at bekæmpe for tidlig aldring og dermed forlænge levetiden.
