2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Agaveplanten bruges til at fremstille den populære mexicanske drink - tequila. Imidlertid producerer det også noget meget godt - agavesirup.
Agave har vist sig at indeholde et vigtigt stof, der kan hjælpe med at forhindre osteoporose og en række andre sygdomme.
I eksperimenter fandt forskere i Mexico, at agaveindtagelse kunne stimulere produktionen af et insulinregulerende hormon.
Derudover har den evnen til at undgå afkalkning i kroppen og minimere risikoen for tyktarmskræft.
Eksperimenter fortsætter den dag i dag kun for at bevise plantens ubestridelige fordele. I den næste cyklus af undersøgelsen vil folk blive inkluderet i eksperimenterne.
Agave udvikler kun sine fordele i form af sirup. I tequila går fordelene tabt for evigt.
Agavesirup bruges som en naturlig erstatning for sukker og honning. Selvom det er mange gange sødere end dem, absorberes fruktosen i det let af kroppen og indeholder ikke nogle skadelige og giftige stoffer, der er så karakteristiske for andre syntetiske sødestoffer.
I de senere år er det et foretrukket produkt til sødning både af mennesker, der fører en sund livsstil og af forskellige kokke rundt om i verden.
Aztekerne anses for at have opdaget agaven og kaldte den en "gave fra guderne". Det blev brugt for tusinder af år siden igen til at sødme mad og drikkevarer. Det ligner en kaktus og kan findes i Mexicos ørkener.
Den største fordel ved agave er, at den let nedbrydes. Det smager ikke de retter, det bruges i, og det kræver en minimumsmængde for at opnå det ønskede resultat.
Som alt andet bør agavesirup dog ikke overdrives. På grund af dets høje fruktoseindhold kan store doser fruktose føre til sygdomstilstande meget lettere, da fruktose kun metaboliseres i leveren.
Anbefalede:
Aromatisk Timian Beskytter Hjernen Mod Demens
Ifølge en undersøgelse er middelaldrende mennesker, der arbejder mere end 55 timer om ugen, mere tilbøjelige til at udvikle demens end andre. Undersøgelsen blev udført af finske eksperter. De har sporet sundheden for mere end 2.200 embedsmænd i Storbritannien.
To Spiseskefulde Kartoffelmos Beskytter Mod Tømmermænd
I feriesæsonen er bankende hoved, mundtørhed og følsom mave almindelige billeder. Ja, det er tømmermænd. En ny opdagelse fra eksperter på dette område kan beskytte os mod denne ubehagelige følelse. Alkohol er et vanddrivende middel, hvilket betyder, at det forårsager vandladning.
Bananer, Kartofler Og Tomater Mod Osteoporose
En reduktion af knogleresorption forhindrer svækkelse og knækkelse af knogler, og til dette formål bør der lægges vægt på produkter, der indeholder nok kaliumsalte. Undersøgelsen er foretaget af britiske forskere og blev offentliggjort i avisen Independent.
Fed Mad Beskytter Mod Osteoporose
Fed mad er ikke altid skadelig. Når du er i bjergene, og det er meget koldt, vil indtagelse af et stykke smør påvirke dig meget godt. Grundlaget for mange nordlige folks diæt er fedtet fisk. De lider meget sjældent af åreforkalkning og forhøjet blodtryk.
Salsifi - Den Mærkelige Rod, Der Beskytter Mod Osteoporose
Salsifi er en rodgrøntsag, der tilhører mælkebøttefamilien. Udseende ligner pastinak - med cremet hvidt kød og tyk hud. Som mange rodfrugter kan den koges, pureres, bruges til forskellige supper og retter. Det kaldes også østersplanten på grund af dets smag af denne skaldyrsdelikatesse, når den er kogt.
