2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Nu er det tid til at rense din krop for fede fødevarer, tabe sig og være i perfekt form. Der er allerede alle mulige kostvaner til vægttab, så enhver kvinde kan selv bestemme, hvad der fungerer bedst for hendes krop.
I dag introducerer vi dig til korn diæt, som er kendt for sine mange fans og den svigtende effekt.
Blandt de grundlæggende regler for kosten er den trivielle tilstand ikke at spise efter 18 timer. Som regimets navn antyder, er hvede den vigtigste mad, der indtages i fastetiden.
Hvedereegimet anbefales af mester Peter Deunov som en diæt til fysisk og åndelig renselse og fornyelse af kroppen. Han betragter selv hvede som den sundeste mad på jorden (før den forarbejdes og males til mel, for så går meget af dets næringsstoffer tabt).
Du får 100 gram hvede om dagen, op til 3 æbler (til hjertet), op til 9 valnødder (til hjernen) og 3 skeer honning (til blodet). Hvede tilberedes om aftenen ved at placere den tilladte mængde i en termokande og hælde kogende vand.
Om morgenen drikkes den såkaldte hvedete med honning og citron mindst en time før de spiser. Og så kan det vare 40 dage. Ellers forbruges hvede om morgenen, middag og aften i lige store dele i kun ni dage. Det kan koges let, ikke kun dampet, men også aromatiseret med revne æbler, honning og valnødder.
Drik rigeligt med vand under kosten, det anbefales, at det koges. Alle andre fødevarer og drikkevarer er ekskluderet, og cigaretter, alkohol og kaffe er strengt forbudt.
På den tiende dag fastes det, og til hveden til frokost og middag tilføjes den såkaldte englesuppe (hele skrællede kartofler, persille, citron, vand, lidt salt). En vigtig betingelse er at tygge 99 gange. Det lyder spildt, men det er en kendsgerning, at du vil føle dig mæt ved den tredje bid. I dagene efter regimets afslutning bør du ikke spise for meget.
For at tune ind på en ulddiet og give næring til kroppen efter hvedrensning, kan du bruge mulighederne i månens regime, som hjælper dig med at holde den tabte vægt.
Anbefalede:
Hvede
Hvede inkluderer flere arter af hvedeplanter, der tilhører slægten Triticum, familiekorn. Hvede er den vigtigste korn i verden og findes ikke kun i Europa, men også i mange andre dele af verden. Brød, pasta, kiks og kager er kun begyndelsen på listen over fødevarer fremstillet af hvede.
Saltede Delikatesser Med Hvede
Hvede er en yndlingsdelikatesse, og ingen har ikke prøvet sød hvede, garneret med tørrede frugter og nødder eller slik eller den berømte ashura-dessert med kogt hvede . Men denne bælgfrugt har også sine salte varianter, som, selvom de ikke er så velkendte, kan være af interesse for kornelskere.
Lækre Ideer Til Desserter Med Hvede
Vi ved alle, at hvede tilbydes til minde såvel som serveres på nogle større bulgarske traditionelle helligdage. Det kan tilberedes med sukker, valnødder, rosiner, ashura og på en række forskellige måder. For dem alle kan du dog finde specifikke opskrifter på vores hjemmeside.
Hvilken Hvede Er Revet, Og Hvad Kan Vi Forberede Med Den?
Mange mennesker spekulerer på, hvad forskellen er mellem blød hvede og hvede. Svaret er ret simpelt - almindelig hvede består af fuldkorn og pære - af knust. Hvad er karakteristisk for fuld hvede det er imidlertid en kendsgerning, at den som regel kun fremstilles af førsteklasses durumhvedesorter, mens almindelig hvede kan være af sorter af enhver kvalitet.
Økonomiske Og Super Velsmagende Retter Med Hvede
Der er næppe mere værdifuld mad end hvede . Det var den verdensberømte bulgarske filosof og healer Petar Deunov, der understregede det. Dette er grunden til, at en person lærer at inkludere det regelmæssigt i sin menu korn , men ikke i form af hvidt brød eller anden pasta, men fra ægte kogt hvede.
