2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Vejret er afkølet, og det er tid til at fylde køleskabet med lækker og nærende mad. Græskar er et godt valg til efterårs-vinterperioden. Vi kan forberede det kogt, på en kage eller bare bage det med lidt honning og kanel. Madlavning af ristet græskar er let og relativt hurtigt. Den eneste ubehagelige del af selve opskriften er rengøringen af græskaret.
Du kan dog bevæbne dig med tålmodighed og den rigtige kniv - vælg en med et større blad. Vask først græskaret godt, fordi det stadig bages sammen med skrællen. Hvis det er for stort, vasker du det efter klipning. Skær i flere store stykker og begynd at fjerne frøene, som du kan opbevare og bage, hvis du ønsker det.
Det velrensede græskar skæres i mindre stykker - dimensionerne er generelt valgfri og med øjet. Læg bagepapir i en passende gryde, og læg græskarstykkerne ved siden af hinanden. Ovnen skal forvarmes til 200 grader. Læg to spiseskefulde honning på hvert stykke græskar - mængden af honning afhænger af hvor sød du vil have den skal være, du kan lægge mindre.
Drys derefter hvert stykke med kanel, tilsæt nogle valnødder (finhakket), tilsæt vand nok til at dække bunden af gryden og pakk panden med aluminiumsfolie. Sæt i ovnen og bages i cirka en time, fjern derefter folien og bag stykkerne.
Vi tilbyder dig en anden god opskrift på græskar - til det har du brug for en halv kilo af det, igen skat, ca. 1-2 spsk, kanel efter smag og en spiseskefuld vand. Bland honning, vand og kanel i en gryde og kog blandingen, og tag den derefter af varmen.
Spred derefter de forudskårne og rensede stykker græskar. Spred stykkerne på alle sider - sæt gryden i ovnen og bag i ca. 30 - 40 minutter ved 250 grader.
Når græskarstykkerne er bløde og let brunede, er desserten klar. Det er en god ide at vente på, at græskaret køler af, før du spiser begge desserter, da det gør det mere velsmagende.
Anbefalede:
Gå Let Ned I Vægt Med Ristet Græskar Om Efteråret
I vores ønske om at tabe sig, ty vi ofte til drastiske kostvaner, der er langt fra sunde eller gode for vores helbred. Men ved at følge nogle enkle regler og spise mere sunde fødevarer, vil du være i stand til at tabe sig let. Derfor tager nogle damer det vægttab med græskar .
Ideer Til Ristet Græskar
Ristet græskar er en yndlingsdessert hos mange mennesker, men alle forbereder det forskelligt. Lad os se på et par opskrifter på ristet græskar, som er meget hurtige, ikke kræver mange produkter og bliver meget velsmagende. Ristet græskar med honning, valnødder og kanel Nødvendig:
Ideer Til Ristet Kød Med Frugt
Vi tilbyder dig tre opskrifter på ristet kød med frugt, hvoraf den ene er til grillede spyd. Her er hvad du har brug for til den første opskrift: Stegt svinekød med svesker Nødvendige produkter: 600 g mørbrad, 400 g svesker, 100 g gul ost, 2 tsk.
Nyttige Egenskaber Ved Ristet Græskar
Ristet græskar har mange nyttige egenskaber, der hjælper en person med at opretholde deres helbred i perfekt tilstand, indeholder de nødvendige aminosyrer og vitaminer. E-vitaminet indeholdt i græskar stimulerer aktivt gonadens funktioner og forynger også kroppen og forhindrer det i at blive ældre tidligt.
Sådan Tilberedes Ristet Græskar
Græskar indeholder mange nyttige stoffer, som kroppen har brug for, så det skal inkluderes i menuen for en person, der tager sig af sit helbred og holder sig til en sund diæt. Det er muligt for nogen at sige, at græskar ikke er særlig velsmagende, men det er slet ikke tilfældet.
