2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Føler du dig magtesløs overfor issult? Kan du tåle ikke at købe den iskolde fornøjelse, når du er på tur og en isbar vises foran dig? Hvis dit svar er nej, skal du vide, at du ikke er den eneste, men snarere er du en del af flertallet afhængig af is.
Amerikanske forskere, der studerer denne afhængighed, siger, at den er næsten lige så stærk som stofmisbrug. Vores hjerner kan ikke stoppe med at tænke på is og vil have mere og mere, ligesom stofmisbrugere leder efter en anden dosis.
Is bringer os yderst fornøjelse ikke kun med dens forskellige perfekt kombinerede og afbalancerede smag, men har også en forfriskende og forfriskende effekt på vores krop, især om sommervarmen.
Dette er grunden til, at vi vil spise mere af det og se efter og håbe, at vi igen vil opleve den lykksalige følelse, vi havde, da vi spiste den forrige kolde dessert eller den perfekte smag fra barndommen.
Det høje indhold af sukker og fedt har en stærk effekt på hjernen, og den føler, at den har brug for sin belønning.
Faktisk bør dette slet ikke tages som en belønning, fordi dens overdreven brug skader vores kroppe, og desværre ser vi i stigende grad overvægtige børn på gaden. Ismisbrugere nyder ikke engang smagen og spiser den ikke med glæde, men snarere fordi de er vant til det og føler, at deres krop har brug for det.
Sådan selvforslag er slet ikke sandt - hvis du har brug for noget afkøling, kan du spise frugt fra køleskabet, og hvis du har brug for forfriskning - drik en kop kaffe!
Giv ikke efter for sødme af farvede bolde og den sprøde vaffel, eller prøv i det mindste ikke at gøre det for ofte.
Anbefalede:
Magic Dates: Beskyt Mod Kræft, Slagtilfælde Og Forhøjet Blodtryk
Det har været kendt i århundreder, at datoer er så velsmagende, da de er nyttige frugter. Det er ikke tilfældigt, at der findes et gammelt arabisk ordsprog, at de skjuler så mange fordele, som der er dage hele året rundt. Og selv apoteket er overbevist om denne erklæring, da der er mange produkter på markedet, der indeholder datoekstrakt.
Koffein Fungerer Som Et Stof
Få mennesker kan undvære koffein. Koffeinholdige drikkevarer er blandt de mest forbrugte i verden. Ifølge en statistik forbruger en person ca. 200 mg koffein om dagen. Dette svarer til 2 kopper kaffe, 4 kopper te eller 3 små flasker Coca-Cola.
Lækker Mad Fungerer Som Et Stof
Overspisning med delikatesser og fedtstoffer i hjernen forårsager de samme lidelser som ved brug af kokain eller heroin. Det er meget vanskeligt at slippe af med en sådan afhængighed. Lækker mad med højt kalorieindhold virker på hjernen som et stof.
Spis æg For Helbredet! Beskyt Mod Diabetes Mod Hukommelsestab
Æg har så mange sundhedsmæssige fordele, at de skal ordineres til tilstande, der spænder fra diabetes til tab af muskelmasse og hukommelse, ifølge en ny undersøgelse. Deres unikke blanding af proteiner, vitaminer og mineraler betragtes som så kraftige, at de let kan beskrives som multivitaminer af natur.
Spis Tomater Oftere Om Sommeren, Beskyt Mod Kræft
Du bør spise tomater mindst en gang dagligt i sommermånederne, da røde grøntsager kan beskytte dig mod hudkræft, viser en ny undersøgelse. I varmen er vi mest udsatte for at udvikle melanom på huden. Ifølge en undersøgelse foretaget af amerikanske forskere reducerer sandsynligheden for at udvikle hudkræft med 50% at spise en eller to tomater om dagen.
