2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Silybum marianum er en almindelig stikkende ukrudt, men samtidig er det en lægeplante med unikke egenskaber. Det er meget populært blandt farmaceutiske virksomheder, der producerer lægemidler til behandling og genopretning af leveren.
Nogle præparater af mælketistel er kendt over hele verden, og antallet af ernæringstilskud baseret på denne plante kan ikke tælles. Mælke tidsel olie er især æret, helende og velkendt. Det er praktisk og overkommeligt at bruge, et relativt billigt produkt med mange nyttige egenskaber.
Derudover anbefaler læger at bruger mælke tidsel olie efter operation og kemoterapi og for at forbedre tilstanden af diabetes. På trods af det høje indhold af kalorier i mælketistelolie, det er et glimrende middel til vægttab, hjælper med at rense kroppen for toksiner, forbedrer mave- og bugspytkirtels funktion og slipper hurtigt af forstoppelse.
Nogle gange kan du på salg finde koldpresset mælketistelolie med selen. Produktet har udtalt antioxidantegenskaber, bremser aldringsprocessen og stimulerer celleregenerering, hvilket gør det muligt at bruge det med succes i kosmetik.
Sammensætning af mælketistelolie
I sammensætning af mælketistelolie flerumættede omega-6 syrer (op til 62%) og monoumættede omega-9 syrer (op til 22%) dominerer. Derudover indeholder produktet palmitinsyre, stearinsyre, behensyre og arachidonsyre.
Den største rigdom af sammensætningen af olien er tilstedeværelsen af en stor mængde vitaminer B, E og D, selen, kalium, magnesium, jern og andre sporstoffer, der med succes kan bekæmpe ikke kun leversygdom. Med deres hjælp er det muligt:
- forbedring af fordøjelseskanalens tilstand
- reduktion af blodtrykket
- bekæmpelse af sygdomme i det kardiovaskulære system
- sænke niveauet af dårligt kolesterol
- nedsættelse af risikoen for trombose og aterosklerose
- forbedring af immuniteten.
Effekt af olie på leveren
Næsten alle næringsstoffer fra planten passerer ind i olien. Mælketistel er værdifuldt på grund af silymarin i dets sammensætning. Det er en stærk antioxidant, der neutraliserer frie radikaler. Det stimulerer også glutathionproduktion. Dette stof består af tre vigtige aminosyrer, der renser leveren for akkumulerede kemikalier. Derudover indeholder produktet klorofyl, som hjælper med at reparere beskadigede celler.
Hvorfor mælketistelolie er god for leveren
- fjerner kolik og lindrer smerter
- stimulerer dannelsen af enzymer
- lindrer betændelse
- forbedrer metaboliske processer i kroppen
- beskytter mod alkoholens skadelige virkninger.
Mælke tidsel olie kan bruges som en forebyggende foranstaltning mod sygdomme. Det er nyttigt at bruge dette lægemiddel efter ferien, især vinter- eller majserien.
Metoder til påføring af mælketistelolie
Før du tager mælketistelolie til leveren, er det vigtigt at sikre, at du ikke har intolerance. Selvom det er sjældent, forekommer der undertiden en allergisk reaktion. Den maksimale daglige dosis for en voksen er 4 tsk. Det anbefales at opdele det i flere receptioner. Forbruges helst inden for 6-8 uger. Efter en måneds pause kan indtagelsen gentages. Konsulter altid din læge, inden du bruger det til terapeutiske formål.
Dosering af mælketistelolie til leveren
- 1 tsk 30 minutter før du spiser
- som et supplement til retter.
Det er ikke nødvendigt at opvarme olien specielt. I dette tilfælde går nogle af næringsstofferne tabt. Men du kan tilføje det til færdigretter.
I hepatitis tistelolie tages 1 tsk på tom mave før morgenmad og aftensmad. Læger anbefaler behandlingskurser på 1 måned med en ti-dages pause imellem.
Rensning af leveren med mælketistelolie
Det er mere praktisk at bruge olie til at rense leveren end selve planten, frisk eller tørret. Det er vigtigt ikke at gå glip af indtagelsen af smør og glem ikke at kombinere det med lette måltider. Korn og salater er perfekte. I dette tilfælde vil det være en god bonus at tabe 3-5 kg. De forsvinder sammen med toksinerne, de kemiske ophobninger i organerne. Rensning af leveren med mælketistelolie består i brugen af 1 tsk. produkt hver 4. time under hovedmåltiderne. Mellem dem skal du bruge 3 liter rent vand. Det er nødvendigt at fjerne skadelige stoffer. Kaffe og te er ikke inkluderet i den specificerede mængde væske såvel som supper.
Forebyggelse af leversygdomme med mælketistelolie
Til forebyggelse af leversygdomme og "tilstopning" af hele kroppen anbefales det at forbruge olie dagligt i en mængde på 2 tsk. Det vil tjene som en fremragende dressing til friske salater. Det kan blandes med citronsaft, honning og andre fedtstoffer. Hvis dette ikke er muligt, er det tilladt at bare drikke det om morgenen på tom mave. Denne metode til forebyggelse ledsages ofte af naturlig tarmrensning.
Brug af tidselolie under andre medicinske tilstande
I pancreatitis 1 kop medicinsk olie af mælketistel det skal blandes med 1/2 kop græskarfrøolie, derefter tilsættes 3-4 dråber æterisk olie af pebermynte til blandingen. Det resulterende produkt tages på tom mave, 1 spsk tre gange om dagen, 30 minutter før måltider.
Ved diabetes forbruges produktet i små mængder - det styrker blodkarrene effektivt og hjælper med at rense kroppen for toksiner. Tag oralt to gange om dagen, 1 tsk 30 minutter før måltider i en måned. Tag derefter en pause i 7 dage, hvorefter behandlingen genoptages.
Til gastritis anbefales det at tilføje helende olie til salater eller tage 1 tsk om dagen med måltiderne. 30-dages kurset veksler med hvileperioder på 2-3 måneder.
I mavesår tage mælke tidsel olie under måltider hele dagen. Det samlede beløb er højst 3 teskefulde om dagen. Kurset er som regel 30 dage, hvorefter det er værd at konsultere din læge om stop og genoptagelse af behandlingen.
I tilfælde af forstoppelse skal du tage 1 tsk på tom mave. Problemer med afføring forsvinder efter 2-3 dage.
Kontraindikationer for brugen af mælketistelolie
På trods af de store fordele ved mælketistelolie, anbefales det ikke til brug under graviditet, da det kan forstyrre graviditetsprocessen, provokere for tidlig fødsel. I nogle tilfælde godkender eksperter dog at tage små mængder helende olie - for nogle kvinder hjælper dette med at klare toksicose. Kun den behandlende læge kan bestemme, hvor farligt et produkt er i hvert tilfælde. Du bør afstå fra at tage produktet under amning - i det mindste i de første 4 måneder.
Det anbefales stærkt ikke at give mælketistelolie til børn under 2 år. Du kan med sikkerhed begynde at give olien, efter at barnet er 12 år - risikoen for en allergisk reaktion i dette tilfælde er minimal. Uanset barnets alder skal du opnå godkendelse fra en børnelæge, før du introducerer et nyt produkt i dets diæt.
Fremragende hjælpemidler er denne te, en unik helende rensende te fra mælketistel og mirakuløs honning fra æseletorn.
Anbefalede:
Hvid Amor
Hvid Amor (Ctenopharyngodon idella) er et af de største medlemmer af Carp-familien. Han blev bragt til vores land fra Rusland, og hans hjemland er floderne Amur og Ussuri i Fjernøsten. På grund af sine ekstremt værdifulde økonomiske kvaliteter og dens hurtige vækstrate forskydes græskarpen gradvist kunstigt i Amerika og Europa.
Natur Og Fordele Ved Hvid Te
Te har været brugt som medicin i århundreder. Nu genopdager moderne videnskab, hvad folk i Kina og rundt omkring i verden længe har kendt: urtedrikken serverer en buket af næringsstoffer til kroppen. Mens grøn og sort te er meget tunge at forbruge, behandles hvid te på en meget delikat måde, der gør det muligt at bevare dens egenskaber og er lettere at drikke.
10 Imponerende Fordele Ved Hvid Te
Hvid te er lavet af planten Camellia sinensis. Dens blade og knopper samles lige før de åbner helt, når de er dækket af fine hvide hår. Det er her det kom fra hvid te får sit navn. Hvid te indeholder en stor mængde antioxidanter. Dette anses for at være en af grundene til, at undersøgelser forbinder det med mange sundhedsmæssige fordele.
Hvid Peber
Hvid peber er et krydderi, der er meget brugt i madlavning. Det har en karakteristisk lugt og en let skarp smag. Det ekstraheres fra frugterne af klatreplanten Piper nigrum, hvorfra den velkendte sorte peber er produceret. Den pågældende plante tilhører familien Piperaceae.
Er Hvid Ris Nyttig?
Faktisk betyder udtrykket "spis" i nogle kulturer bogstaveligt talt "spis ris." Populariteten af dette korn skyldes dels dets ernæringsmæssige værdi. Ris er et af de ældste kornprodukter på jorden. Et glas kogt hvid ris indeholder 205 kalorier, hvilket er mere end 10 procent af den daglige nødvendige daglige dosis for en person, hvis kost består af 2.