Tre Klassiske Opskrifter Til Guacamole

Video: Tre Klassiske Opskrifter Til Guacamole

Video: Tre Klassiske Opskrifter Til Guacamole
Video: How to Make Fresh Homemade Guacamole - Easy Guacamole Recipe 2024, September
Tre Klassiske Opskrifter Til Guacamole
Tre Klassiske Opskrifter Til Guacamole
Anonim

Guacamole er måske det mest berømte kulinariske mesterværk i det mexicanske køkken. Det har været en af aztekernes yndlingsretter siden oldtiden.

Det er en snack (puré eller tyk sauce) af pureret inde i en avocado og oftest tilsat citronsaft og finthakket tomater, løg og peberfrugter. Guacamole er udbredt i Mexico, USA og Vesteuropa.

Sund, velsmagende og diæt - den nøjagtige beskrivelse af denne mexicanske forretter. På grund af dets høje indhold af særligt nyttige omega-3 fedtsyrer foretrækkes B-vitaminer samt vitamin E og K af folk, der praktiserer en sund livsstil.

Lækker Guacamole
Lækker Guacamole

Selvfølgelig er der utallige forskellige opskrifter til at lave det, så i dag introducerer vi dig til de tre mest almindelige af dem.

For det første har du brug for 2 frugter af godt modnet avocado, 1 blød tomat, 2 spsk. olivenolie, saften af 1 citron, salt, 1 spsk. hakket løg, 1 knust hvidløgsfed. Hvis du vil komme endnu tættere på den originale mexicanske opskrift, kan du tilføje lidt varm peber.

Avocado og tomat knuses med en gaffel, indtil de bliver en tyk puré. Derefter kan du tilføje de resterende ingredienser, og for at afslutte skal du blande alt godt. Denne traditionelle avocado-opskrift serveres med majschips.

Avocado pate
Avocado pate

En anden mere ukonventionel, men lige så fristende opskrift på guacamole, indeholder 2 stk. avocado, 2 store fed hvidløg, 1 spsk. olivenolie, sort peber, salt, 1 tsk. Dijon sennep, 1 spsk. tomatpuré eller salsa og om ønsket valnødder.

Skræl en avocado og purér den i en blender sammen med de andre produkter, indtil den er helt glat. Stor forretter med fluffy brød.

Til den tredje originale opskrift skal du bruge 2 avocadoer, 1 kop yoghurt, saften af en halv citron, 1 spsk olivenolie, 2 fed hvidløg, Tabascosauce, peber, salt. Mos avocado og yoghurt, indtil de er glatte.

Tilsæt citron, olivenolie, hvidløg, Tabasco sauce, peber og salt. Hæld blandingen i skåle, og lad den stå i køleskabet til afkøling. Når du har fjernet det, pyntes hver portion med en persillekvist.

Anbefalede: