2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Broccoli er godt for lungerne ved at rense dem med de stoffer, de indeholder. Hvis du er en af de mennesker, der systematisk misbruger cigaretter, så spis broccoli oftere.
De indeholder sulforaphan, som er kendetegnet ved evnen til at genaktivere eller fremskynde aktiviteten af makrofager.
Det er fra dem, at lungernes tilstand afhænger mest. Disse er hvide blodlegemer, der tager sig af eliminering af bakterier og de partikler, der frigøres af dem, der akkumuleres på åndedrætsorganerne og hindrer deres aktivitet.
Hvis du har ryget i mange år, er aktiviteten af dine makrofager meget vanskelig. Skadelige stoffer og kemikalier, der kommer ind i lungerne sammen med cigaretrøg, forstyrrer funktionen af systemet, hvormed aktiviteten af hvide blodlegemer afhænger, og følgelig rensningen af lungerne.
Men når du spiser broccoli regelmæssigt, får du betydelige mængder sulforaphane. På denne måde stimuleres processerne i forbindelse med rensning af lungerne på en naturlig måde, og de fungerer på et godt niveau. Sulforaphane kan også anvendes med succes til behandling af en række lungesygdomme.
Broccoli reducerer også risikoen for lungekræft hos rygere. Især rå broccoli og kål. Hos rygere og tidligere rygere varierer denne procentdel af lavere risiko for lungekræft mellem 20 og 55%, afhængigt af hvor forskelligt grøntsagerne forbruges, varigheden af rygning og hvor mange cigaretter der ryges om dagen.
Broccoli er ikke et lægemiddel, men det er en positiv faktor for rygere, der ikke er i stand til at opgive denne skadelige vane.
Anbefalede:
Denne Sirup Med Løg Og Honning Renser Lungerne For Rygere
Hvis du ryger, er denne opskrift bare noget for dig. Det er let at tilberede derhjemme, og produkterne findes i ethvert køkken. Det uddriver sekretionerne fra rygernes lunger. Det er godt at forberede sig om vinteren, når du får en virusinfektion med hoste og løbende næse.
Den Bedste Måde At Rense Lungerne På
Med hver røget cigaret beskadiger du organerne i dit åndedrætssystem og bliver mere sårbare over for sygdomme. Men hvis du er klar til at opgive dem og genoprette sundheden i dine lunger så hurtigt som muligt, vil denne helbredende opskrift hjælpe dig med at opnå den ønskede effekt.
Ananas Renser Lungerne
Vores lunger er et af de mest værdifulde organer, for uden dem ville vi ikke være i stand til at trække vejret luften, der forsyner blodet med ilt. Selve vejrtrækningen er en kompleks proces, og det er meget vigtigt at tage sig af lungerne. Ananas diæt sigter mod at hjælpe dig med at holde lungerne stærke og sunde.
Kraftig Sirup Fra Grankegler Renser Lungerne Og Luftvejene
Denne sirup blev brugt af vores forfædre. De behandlede mange sygdomme med det - forkølelse, bronkitis, lungebetændelse og endda tuberkulose. Interessant nok rydder denne vidunderlige sirup nikotin fra lungerne og gør underværker med kroppen.
Broccoli Til Lungerne
Som vi ved, er frugt og grøntsager meget gode for vores helbred, og sammen med dem får vi en række vigtige vitaminer, mineraler og sporstoffer. Broccoli er nogle af de nyttige grøntsager, der hjælpe vores immunsystem at bekæmpe bakterier i lunger .
