2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Den franske nation er kendt som en af de længst levede. I dag bor der omkring 15.000 mennesker over 100 år i landet. I lang tid har forskere forsøgt at finde et svar på dette interessante fænomen.
Nogle stod på den typiske franske måde at nyde livet på, andre på det typiske franske køkken og andre på rødvin. Nogle mente endda, at franskmændene var europæiske mestre i lang levetid, fordi de trak sig tilbage usædvanligt tidligt. Svaret viste sig imidlertid at være anderledes.
Det viser sig, at synderen for franskmændenes levetid er deres yndlingsdelikatesse - Roquefort-ost ("Roquefort"). De kalder ham "kongen af alle oste" - en meget nøjagtig definition af en delikatesse, der forlænger livet.
Generelt inkluderer gruppen af fødevarer med denne mirakuløse evne alle oste med skimmelsvamp, som Roquefort. Biokemiske undersøgelser har vist, at formen i disse mejeriprodukter har en stærk antiinflammatorisk virkning.
Roquefort-ost er førende blandt dem. Det er mest aktivt i et surt miljø, såsom foring af maven og overfladen af huden.
De oxidative processer, der stopper forbruget af ost med skimmelsvamp, er ledsagende symptomer såsom arterielle aflejringer og knogleartritis.
Således bliver deres forbrug en slags forebyggelse mod alle former for hjerte-kar-sygdomme. Ved at beskytte overfladen af huden kan de også blive en hovedingrediens i de bedste anti-aging cremer, der hidtil er kendt.
Undersøgelsen giver et svar på et andet ofte stillet spørgsmål. Indtil nu har forskere spekuleret på, hvordan den nation, der spiser nogle af de største mængder fede fødevarer, der har vist sig at være skadelig for kroppen og kroppen, er den længstlevende.
Mættede fedtstoffer er et af de mest skadelige. Det viser sig, at forbruget af Roquefort-ost igen hjælper deres hurtige nedbrydning. Således akkumuleres de ikke i kroppen og kan ikke føre til livstruende sygdomme og fedme.
Anbefalede:
Rodgrøntsager Og Kød For Lang Levetid
Den ældste kvinde på planeten, der er 125 år gammel, har afsløret hemmeligheden bag lang levetid. Kvinden, der er cubansk af nationalitet, delte, at for at leve til denne avancerede alder skal du følge en sund diæt resten af dit liv, indånde frisk luft og altid have meget kærlighed i dit hjerte.
Ti Eliksirer For Ungdom Og Lang Levetid
Vi gør opmærksom på disse enkle og overkommelige opskrifter, der hjælper dit helbred - at styrke din immunitet, at mætte din krop med næringsstoffer, hvilket betyder at forlænge ungdommen og sikre lang levetid. 1. Hæld et glas vand i en gryde, kog.
Grækerne Skylder Deres Levetid På Mursal Te
Mursal te er en flerårig plante, der dyrkes både i Bulgarien og i Albanien, Makedonien og Grækenland. I virkeligheden er det eneste sted, hvor det kan vokse, Balkanhalvøen. Det har den enestående evne til at overleve under ekstremt ugunstige forhold, hvorfor det er meget let at dyrke her.
Levetid Med Ris
Ris er et af de mest nyttige kornprodukter, men desværre undervurderes dets sundhedsmæssige fordele stadig. Denne mad er ekstremt rig på komplekse kulhydrater, som er en vigtig energikilde for kroppen. Derudover har det et meget lavt glykæmisk indeks, hvilket betyder, at det langsomt frigiver energi i kroppen, og en person forbliver fuld længere.
Uimodståelig Sult Efter Noget Sødt - Hvad Skyldes Det, Og Hvordan Overvindes Det?
De siger det sult efter slik det kommer ikke fra kroppen, men fra hjernen. Kroppen giver ikke efter for sult, men hjernen ønsker at blive fodret med noget, der frigiver en stor mængde dopamin i den. Han har brug for glukose for at fungere normalt.
