2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
En afbalanceret diæt er den bedste mulighed for vores krop, men ved vi, hvad hver bid mad, vi lægger i vores mund, bringer os.
Det er klart, at ud over at tilfredsstille det fysiologiske behov for sult, indeholder forskellige fødevarer nødvendige og uundværlige stoffer for mennesker.
Nyere forskning foretaget af ernæringseksperter er fast besluttet på, at det næstbedst egnede produkt til menneskekroppen efter modermælk er kød. Og mere præcist proteinerne deri.
Proteiner fra kødprodukter, æg og mælk giver os aminosyrer, der er meget tæt på de aminosyrer, der udgør menneskelige organer og væv.
Af denne grund er rent kød og variationerne, hvorunder det sælges i butikkerne, mest nyttige for vores krop.
Ernæringseksperter er overbevist om, at erstatning af animalsk protein med grøntsager ikke er den optimale mulighed for en afbalanceret og rationel tilberedning af vores daglige menu.
Kroppen har brug for begge dele for at fungere korrekt og fuldt ud.
At udelukke dem fra vores diæt selv i kort tid fører til alvorlige stofskifteforstyrrelser og irreversible patologiske processer.
Anbefalede:
De Indfører En Norm For Mængden Af kød I Vores Pølser
En ny norm for mængden af kød, der skal være i pølser, vil blive introduceret i vores land. I henhold til det nye krav skal kød i pølser udgøre mindst 50 procent af det samlede indhold. At bære en pølse pølsemærke, skal hakket kød i det være mellem 70 og 80 procent, forklarede Lora Dzhuparova fra Ministeriet for Landbrug og Mad til bTV.
Alternativer Til Kød Og Mælk Til Faste
Fastende er en god måde at rense kroppen på, men samtidig falder det ind i kategorien en særlig streng test for kroppens udholdenhed. Før du skynder dig til denne form for detox, skal du være helt sund og ikke forvente et barn (for kvinder), der ikke lider af anæmi eller diabetes.
Sådan Fungerer Forskellige Fødevarer For At Forbedre Vores Helbred
For nylig er der mere og mere tale om, hvilke fødevarer man skal spise, og hvilke man skal undgå, samt hvordan man spiser rationelt. Sandheden er, at alt dette afhænger af, om vi lider af sygdomme eller ej, fordi visse fødevarer har en positiv indvirkning på andres helbred og negativt på andres.
Vores Ost Med Palme Og Vores Mælk - Ungarsk
Vores ost har et palme og vores mælk er ungarsk. Dette er balancen mellem bulgarske landmænd. Flere og flere bulgarske mælkeforarbejdningsvirksomheder og mælkeproducenter ty til import af billig ungarsk mælk. Ud over ungarsk findes billig subsidieret tysk mælk oftere og oftere i den oprindelige ost.
Hvorfor Fungerer Vores Kost Ikke?
I dag er begrebet kost inden for sund spisning et af de mest diskuterede, kosten er blevet noget moderne og populær. Næsten alle af os følger en diæt, men i de fleste tilfælde for god fysisk tilstand snarere end for drastisk vægttab. Årsagerne til kostens ineffektivitet er mange.
