2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Forbrug af et glas vin om dagen har en yderst gavnlig effekt på hjertet hos diabetikere, ifølge en nylig undersøgelse. Dette gælder især for rødvin, understreger forskerne.
Forskerne, der gennemførte undersøgelsen, hævder, at dette er den første sådan undersøgelse - eksperterne er fra USA og Israel. Frivillige blev brugt til undersøgelsen - alle 224 deltagere var diabetikere, og hver af dem blev undersøgt i to år.
Det viser sig, at de, der regelmæssigt spiser et glas vin, har bedre kolesterolniveauer end de andre deltagere i undersøgelsen.
De frivillige blev opdelt i tre grupper, idet inddelingen blev foretaget efter, hvilken alkohol de foretrak at indtage om aftenen. En gruppe deltagere indtog hvidvin, den anden drak ikke alkohol, men vand, og den tredje foretrak rødvin.
Under undersøgelsen var det nødvendigt for alle deltagere at indtage den samme mad for realistisk at bedømme, hvilken alkohol der fungerer bedre. Til dette formål bad forskerne de frivillige om at følge middelhavskosten, og gennem hele undersøgelsen blev deltagerne overvåget af ernæringseksperter.
Rødvinelskere er bestemt vinderne i denne undersøgelse. Ud over bedre kolesterolniveauer havde deltagerne gode resultater fra andre blodprøver.
Dette blev anført under den europæiske kongres om fedme. Forskere er imidlertid overbevist om, at ikke kun rødvin kan behandle sukker, så diabetikere kan sikkert forbruge hvide vine.
Hele undersøgelsen af specialisterne blev offentliggjort på siderne i Daily Mail. Uen minder dog om, at for at denne alkohol skal være nyttig, skal der udvises forsigtighed med den mængde, der tages.
Et glas om aftenen er acceptabelt og kan være nyttigt på mange måder - ikke kun for hjertet, men også for at forhindre kræft, undertrykke appetitten, forhindre tandforfald og mere.
Anbefalede:
Spis Peberfrugter På Maven For Et Sundt Hjerte
Forbrug af peberfrugter hjælper dig ikke kun med at tabe sig, men beskytter dit hjerte ifølge en ny undersøgelse fra Military Medical University i Chongqing. Små doser capsaicin, stoffet, der findes i peberfrugter, provokerer os til at afstå fra overdreven saltindtagelse og som et resultat vil dit hjerte og blodkar blive beskyttet, fortalte forskerne tidsskriftet Hypertension.
Mad Til Et Sundt Hjerte
Koronar hjertesvigt er mest almindelig hos voksne, men kan også påvirke unge mennesker, da den nedre grænse allerede er faldet til 25. Denne sygdom fremkaldes yderligere af høje kolesterolniveauer, diabetes, usund kost, rygning, hypertension og fedme samt utilstrækkelig fysisk aktivitet.
Brug Indrishe Til Et Sundt Hjerte
Har du nogensinde overvejet, at du kan dyrke planter, der ikke kun dekorerer dit hjem, men også har evnen til at helbrede. Et typisk eksempel på dette er, hvad vi kender indrishe , som vi kan se i mange bulgarske hjem, og som altid er en fryd for øjnene.
Tomatsauce Garanterer Et Sundt Hjerte
Spanske forskere har fundet ud af, at tomatsauce kan beskytte os mod hjerteanfald og slagtilfælde takket være de antioxidanter, den indeholder. Undersøgelser foretaget af forskere ved University of Barcelona har vist, at tomatbaseret sauce indeholder 40 antioxidanter, kendt som polyphenoler, som beskytter hjertet mod såkaldt oxidativ stress.
Et Glas Vin Om Dagen Forbedrer Effekten Af vacciner
Nyheden om, at et glas vin om dagen forbedrer effekten af vacciner og holder lægen væk, mildner sandsynligvis skylden hos mange af os, der forkæler os med et glas af denne drink hver vinteraften. Alkohol understøtter immunforsvaret og forbedrer effekten af vacciner.
