2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
I modsætning til andre klassiske typer græskar har Hokkaido græskar forskellige anvendelser i køkkenet. Hvis du kun har tilknyttet græskar til kompotter, græskar eller syltetøj, kan du blive overrasket over, hvor mange lækre, hurtige og billige retter du kan at lave mad fra Hokkaido græskar.
Hokkaido er blevet dyrket og dyrket i århundreder i Fjernøsten, hvorfra den spredte sig til Amerika, men dens rødder kan også findes i New England. Populariteten af Hokkaido stiger over hele verden på grund af voksende interesse for en sund livsstil. Hokkaido græskar er også en velsmagende erstatning for usunde retter og kan bruges som hovedingrediens i lækre cremer, salater, retter og saucer.
Det traditionelle japanske græskar er rig på vitaminer og mineraler, der indeholder calcium, magnesium, fosfor, kalium, beta-caroten og vitamin A, B, C. Hokkaido græskar er en rigtig vitaminbombe. De helbredende virkninger af dette græskar er mirakuløse. Det hjælper med at behandle sygdomme i problemer med bugspytkirtlen, milten og maven, men hjælper også med at lindre nyresygdomme og hjerteproblemer.
At spise Hokkaido græskar er også meget velegnet til diabetikere; Ristede frø hjælper med at lindre mandlige prostata problemer og har en vanddrivende virkning. Hokkaido græskar er velegnet som en del af kosten på grund af dets høje fiberindhold og afgiftende virkning.
I 100 g græskar er der 37 kalorier, 1,6 g fiber og 8,8 g kulhydrater og protein.
Denne årlige plante er ekstremt let at dyrke. Før plantning skal frøene gennemblødes i lidt vand og forblive sådan en dag. Denne procedure vil fremskynde spiring, og så vil det være let at plante. Frøene plantes direkte i jorden i en dybde på 3 til 5 cm og i stor afstand fra hinanden. Næringsrig jord med tilstrækkelig fugt og hyppig vanding er påkrævet. Græskar opbevares bedst i en tør, ventileret kælder og kan, hvis de opbevares godt, vare op til 6 måneder.
Frøene til Hokkaido græskar har også ernæringsmæssige anvendelser og bruges i forskellige retter - til salater og saucer, er let fordøjelige og har også helbredende egenskaber. Der ekstraheres også værdifuld olie fra frøene, hvilket er nyttigt til gigt, hårtab og forebyggelse af tandpine. Frøene har også et højt zinkindhold, så de er meget effektive til virusinfektioner.
Hvis du vælger at købe Hokkaido græskar fra butikken, skal du sørge for, at den er i god form uden skader, dybt farvet i orange-pink farve med en hård og glat hud.
For at bruge Hokkaido til madlavning er det nødvendigt at fjerne dets frø og fibre.
Græskaret har en delikat, sød, let nøddeagtig, jævn kastanjesmag og rig farve. Det kan forarbejdes til supper, saucer, syltetøj, kager og tærter, være en fyld til tærter og en hovedingrediens til risotto.
Det tilberedes både ristet og grillet, kogt eller stuet, det er godt som en sideskål eller i en salat. Dens anvendelse til madlavning er varieret, og det afhænger kun af dine præferencer og smag.
Anbefalede:
Drikker Du Rigtig Boza? Velkommen Til Hendes Ferie I Radomir I Morgen
Det afholdes den 15. oktober i Radomir Fest af Boza . Arrangementet arrangeres for andet år i træk, og denne gang vil besøgende være i stand til at prøve en specielt forberedt til lejligheden ecoboza. Under titlen Med boza åbner parabol og sang på det centrale torv i byen den berømte workshop for mester Ali Serbez, der betragtes som den bedste producent af boza i regionen.
Sherbet Eller Sorbet - En Rigtig Sommereliksir
En klassisk eliksir med sine historiske rødder fra det antikke Grækenland! Sorbet er virkelig en af de mest lækre og forfriskende sommerdrikke, som kan laves på mange forskellige måder. Denne drink er et stadig mere almindeligt fænomen, når det kommer til sommeropskrifter.
Sæson Havabbor Som En Rigtig Kok
Havabbor er en rovfisk med fantastisk smag og aroma. Hun bor ud for Middelhavets kyst. Hendes krop er sølv, flad og sideværts langstrakt. Det er kendt for sin karakteristiske opdeling af rygfinnerne og den mørkegrå plet på gællerne. Den maksimale vægt, som havabbor når, er 12 kg.
Vi Spiser Ikke Rigtig Skat I år
Unionen af bulgarske biavlere advarer om, at der i år næsten ikke vil være reel honning på hjemmemarkederne, da udbyttet er meget lavt på grund af regn og dårligt vejr. Importen af kinesisk honning af lav kvalitet når sit højdepunkt i år, fordi den indenlandske produktion ikke er nok til at imødekomme markedets behov i vores land.
Hvordan Man Laver En Rigtig Sund Kyllingsuppe
Kyllingesuppe er en favorit blandt unge og gamle, men det er også meget sundt. Det har vist sig at styrke immunforsvaret og genoprette vores styrke under virussygdomme. Det er rig nok på værdifulde animalske proteiner til vores krop, og på samme tid er det slet ikke kalorieindhold.
