Nyttige Mælkegrød Til Store Og Små

Indholdsfortegnelse:

Video: Nyttige Mælkegrød Til Store Og Små

Video: Nyttige Mælkegrød Til Store Og Små
Video: Perfekt havregrød opskrift med peanut butter, frisk æble, ristede mandler og kanelsukker 2024, September
Nyttige Mælkegrød Til Store Og Små
Nyttige Mælkegrød Til Store Og Små
Anonim

Hvis vi taler om mejerikøkken, er vi nødt til at lære at forberede og mælkegrød, som er særligt nødvendige og nyttige for små børn og ældre. Derudover anbefales de fleste mælkegrød til patienter, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system, mave, nyrer, lever og andre.

Det følgende opskrifter på mælkegrød er designet specielt til denne gruppe mennesker, da hvis du lider af diabetes, skal de være forberedt uden sukker og bruge et kunstigt sødemiddel.

Gryn af semuljemælk

Nødvendige produkter: 30 g semulje, 220 ml mælk, 15 g sukker, 10 g smør, 200 ml vand, 1 vaniljepulver eller en knivspids kanel

Fremstillingsmetode: Vandet koges, og semulje tilsættes gradvist under konstant omrøring. Separat koges mælken, smør, sukker og vanilje opløses i den, og denne mælkeblanding hældes i semulje og vand. Bland alt godt. Eventuelt kan det drysses med kanel.

Mælkrisgrød

Mælkrisgrød
Mælkrisgrød

Nødvendige produkter: 25 g ris, 100 ml mælk, 5 g smør, 15 g sukker

Fremstillingsmetode: Den vaskede og rensede ris fyldes med vand og koges i ca. 10 minutter. Mælken koges, og risen tilsættes, hvorefter ovnen reduceres, og sukker og smør tilsættes under konstant omrøring. Vanilje kan tilsættes, hvis det ønskes.

Børns smørmelgrød

Børns smør og melgrød
Børns smør og melgrød

Nødvendige produkter: 10 g mel, 10 g smør, 8 g sukker, 100 ml mælk

Fremstillingsmetode: Steg melet let med smør og tilsæt ca. 1 liter vand og mælk under konstant omrøring. Kog indtil grøden tykner, og sød den derefter. Hvis det ønskes, kan der tilsættes en knivspids kanel.

Mælkrisgrød med gul ost og tomater

Risgrød med tomater og gul ost
Risgrød med tomater og gul ost

Foto: Stoyanka Rusenova

Nødvendige produkter: 20 g ris, 100 ml mælk, 15 g sukker, 5 g smør, 50 g gul ost, 3 spsk. tomatsovs

Fremstillingsmetode: Den tilberedes som en mælk-risgrød, men til sidst tilsættes tomatsauce og revet gul ost. Hvis du ikke har gul ost, kan du også bruge strimlet ost eller hytteost.

Anbefalede: