2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
De smukke lyse orange frugter, kendt som paradis æbler, er så søde som honning, hvis de vælges korrekt, da sukkeret er en fjerdedel af selve frugten.
Derfor, hvis du tager to modne frugter med dig, kan du ikke bekymre dig om, at du bliver sulten, mens du er på arbejde. Og sammen med energien vil du genoplade med værdifulde vitaminer, mineraler og nyde smagen.
Modne paradisæbler indeholder en enorm mængde beta-caroten - det er han, der farver dem i lys orange. Betakaroten styrker synet og bremser aldring af øjnene.
Beskyt dine lunger. Den samme beta-caroten tager sig af dit åndedrætssystem og forhindrer udviklingen af bronkitis og lungebetændelse.
Hvis du er en stor ryger, så er himmelske æbler det rigtige for dig. De er også gode for hjertet. De lækre frugter styrker væggene i blodkarrene og er gode for hjertemusklen.
Takket være denne egenskab stabiliserer paradisæbler blodtrykket og hjælper med at bekæmpe hypertension. De hjælper også med at håndtere maveproblemer såsom mavebesvær.
Paradise-æbler har en beroligende virkning på mavesmerter. Mærkeligt nok kan himmelske æbler hjælpe sår med at heles hurtigere.
Skær et paradisæble i halve og påfør såret på indersiden. Det samme gælder for milde former for forbrændinger. Paradis æbler er uvurderlige for nyre- og blærefunktion.
Magnesium, som er indeholdt i orange delikatesser, hjælper kroppen med at slippe af med natriumsalte og dermed aflaste nyrerne. Spis tre frugter om dagen for at få en vanddrivende virkning og skifte dem med varm mælk.
Hvis du har ondt i halsen, vil himmelske æbler hjælpe. På grund af det høje indhold af vitamin A og vitamin C opretholder de immunitet i sæsonbetonede forkølelser.
For at lindre ondt i halsen, gurgle flere gange om dagen med saften af et paradisæble, fortyndet med et glas varmt vand. Glem alt om depression - dette hjælper dig også med paradisets æbler.
Bare et paradisæble om dagen vil mætte din krop med magnesium, som beroliger nerverne og giver en afslappet søvn. Fruktose og glukose indeholdt i frugten sørger for dit gode humør.
Med et stykke persimmon, knust og blandet med en æggeblomme, lav en maske mod hudorme og forstørrede porer. Påfør ansigtet og vask efter tyve minutter.
Nogle mennesker kan lide himmelske tærteæbler, men i munden er der en ubehagelig fornemmelse fra sådanne frugter. Hvis du vil nyde den søde smag af paradisælet, skal du fryse frugten i tolv timer og derefter optø dem - de vil allerede være søde.
Anbefalede:
Speciel Diæt Med æbler - 3 æbler Om Dagen
American Foundation for Permanent Fat Loss har fundet ud af, at når nogle af dets klienter spiser et æble før hvert måltid uden at ændre noget andet i deres kost, er det i stand til at stoppe med at få ekstra pund. Talrige eksperimenter og eksperimenter med denne tilgang begyndte.
Honning Dræber Bakterier Og Er God Til Søvn
Det er bevist, at mikrober dør i nærværelse af honning, da de er dehydreret af det høje indhold af kalium i den. Honning indeholder også antibiotika, de nødvendige vækststoffer til kroppen og organiske syrer (æblesyre, citronsyre osv.).
Spis Laks Til Middag For En God Nats Søvn
Forskere ved University of Otago i New Zealand hævder, at søvnkvaliteten afhænger af den mad, du spiser under middagen. For at sove sødt og blive forfrisket om morgenen råder eksperter dig til at bruge følgende produkter i din aftenmenu: Laks - denne lækre fisk indeholder mange nyttige fedtstoffer, hvoraf den ene er flerumættet fedt docosahexaensyre.
Top 5 Fødevarer Til God Søvn
Mange mennesker lider af søvnløshed og har alvorlige søvnproblemer og normal søvn om natten. Dette viser mange nylige undersøgelser. Det viser sig, at mad i høj grad påvirker vores søvn. Her er de fem fødevarer, der vil bidrage til en mere fredelig og behagelig søvn.
Spis Himmelske æbler For At Have Ung Hud
Paradisets æble eller guddommelig frugt, som det kaldes, stammer fra Kina og Japan. Oversat fra græsk betyder det guddommelig ild. I Bulgarien dyrkes den primært ved Sortehavskysten og i byerne Plovdiv, Sliven, Haskovo, Sandanski og Petrich.
