2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Når du er overvældet af de daglige frugter, der findes i hylderne i købmandsforretninger, kan du let forhøre dig om og se efter forskellige og usædvanlige frugter for at tilføje variation i din menu. Velegnet til dette formål er den lidt kendte frugt fra vores land Anon, også kendt som Graviola.
Anona er en plante hjemmehørende i Sydamerika, men er allerede udbredt og tilgængelig i Indien, Australien, Argentina, Californien, Frankrig og Spanien.
Den bedst kendte art af denne plante er Anona cherimola, men der er 3 mindre almindelige arter:
- Guanabana - frugtens form er aflang, og deres kød er snehvidt og smager som creme med stivelse. Dette gør den yderst velegnet til sommervarmen, når vores krop har brug for noget koldt og samtidig slukker tørst og tilfredsstiller sult;
- Scaly Anona - dette er den sjældneste art af Anona, og det er derfor, den er den mest værdifulde. Træet når en højde på 6 meter, men vokser kun i tørt og varmt klima. Frugterne er hjerteformede eller runde;
- Thorn Anona - frugterne ligner agurker, da de ligner små agurker dækket af bløde spyd. Kødet indeni er også velegnet mod tørst, fordi det er utroligt saftigt og smager som jordbær.
Afhængigt af hvilken type Anon du finder på markedet, og hvilket er dets hjemland, kan frugten være mere eller mindre moden, men det vigtige er, at du kan drage fordel af, at kernen i Anon er vandig, men samtidig nærende, så du kan bruge denne frugt både i forskellige sommerdrikke og i fred som et selvstændigt måltid.
Anbefalede:
Te Slukker Tørst Og Hjælper Med At Tabe Sig
I varmt vejr er te den bedste drink til at slukke tørsten. Men ikke sort te, men grøn. Der er mange forskellige urtete, der hjælper dig med at tabe sig og slippe af med hævelse. De arbejder på kroppen mere effektivt, end hvis du følger udmattende og langvarige diæter.
Te, Der Slukker Tørst Og Gendanner Vores Styrke
Som et tegn på venskab og gæstfrihed i landene i Sydamerika er det sædvanligt at forkæle dig med deres nationale drink - Paraguayansk te. Denne eksotiske te er lavet af bladene af tea tree eller den såkaldte mate. I vild vækst er et stedsegrønt træ, der når en højde på 13-14 meter.
Spis æg For Helbredet! Beskyt Mod Diabetes Mod Hukommelsestab
Æg har så mange sundhedsmæssige fordele, at de skal ordineres til tilstande, der spænder fra diabetes til tab af muskelmasse og hukommelse, ifølge en ny undersøgelse. Deres unikke blanding af proteiner, vitaminer og mineraler betragtes som så kraftige, at de let kan beskrives som multivitaminer af natur.
Forveks Ikke Sult Med Tørst
Spis rigtigt, glem alt om de myter, der hersker i en sund kost, og du vil nyde godt helbred, en følelse af lethed og en skulpturel figur. Fed mad menes at være skadelig, men det er ikke sandt. Selvom nogle skadelige fedtstoffer virkelig er farlige for vores krop, er det ikke rigtigt at sætte alle fedtstoffer under en fællesnævner.
Sådan Fortæller Du Sult Fra Tørst
Hvad er tørst? Denne følelse opstår, når dehydrering begynder at mærkes i kroppen. Vi føler tørhed i munden, vi føler tørst. Men meget ofte forveksler en person følelsen af tørst med sult, og når vores krop beder om vand, begynder vi at mætte det med mad og ikke overrisle det med væsker.
