2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Forkert ernæring fører til et acne-boom hos ældre. Dette fremgår af officielle data. Sammen med en ubalanceret diæt hjælper stress og forurening også med at øge denne problematiske hudtilstand med så meget som to hundrede procent.
Hudproblemer af denne type er oprindeligt forbundet med hormonelle ændringer. Derfor er de mest almindelige hos unge mennesker i puberteten. I dag ses de imidlertid i stigende grad hos voksne på grund af den hektiske og stressende hverdag, der forårsager stor stress for samfundet.
Denne erklæring er bevist ved en undersøgelse af 92 private dermatologiske klinikker. Undersøgelsen viser, at der er en stigning på 214 procent i tilfælde af hudsygdom hos voksne.
Det viser sig også, at hver tredje person over 35 år har acne-problemer. Det er også bemærkelsesværdigt, at 9 procent af dem, der søger hjælp, er endda over 55 år.
Ifølge dermatologiske klinikker er antallet af mennesker, der ønsker at fjerne pletter i deres ansigt, hvis det dukkede op i puberteten, også steget markant.
Stress såvel som effekterne af hormoner er en af hovedårsagerne til acne, siger eksperter. De husker, at madens indflydelse heller ikke bør undervurderes.
Alle disse fede og dårlige kvalitetsfødevarer og såkaldt fastfood har en skadelig virkning på både kroppen og hudens udseende. I høj grad er de skyldige for hudproblemer chokolade, pastadesserter, alkohol, rødt kød, mælk, mejeriprodukter og animalsk fedt generelt.
Ifølge eksperter, hvis disse produkter er udelukket fra menuen eller i det mindste drastisk reduceret, og i stedet begynder at være til stede, vil fødevarer som fisk, kål, abrikoser, tomater, rosiner, svesker, bladgrøntsager være gode resultater.
For en hurtigere effekt anbefales brugen af forskellige krydderityper, herunder gurkemeje, spidskommen, basilikum, oregano, dild, laurbærblad, ingefær, rosmarin, kardemomme.
Anbefalede:
Øget Appetit Hos Voksne
Øget appetit kan være et symptom på forskellige sygdomme. For eksempel kan det skyldes visse psykiske sygdomme eller lidelser i den endokrine kirtel. Øget appetit er muligvis ikke permanent, det kan komme og gå, eller det kan fortsætte i lange perioder afhængigt af årsagen.
Appetit Hos Voksne
Tab af appetit er normalt et symptom på et andet stort problem, selvom det kan forekomme oftere med alderen. Når folk bliver ældre, har de en nedsat sans for smag, hvilket kan skyldes medicin eller kronisk sygdom. Nyresvigt, leversygdom og skjoldbruskkirtelproblemer påvirker den normale appetit negativt.
Her Er Synderen For Dit Hektiske ønske Om Slik
Det hektiske ønske om slik kan være vildledende! Chokolade og forskellige slik er blandt vores største søde fristelser. Men dette behov kan opstå, når der er et lavt indhold af chrom i kroppen. Det findes hovedsageligt i rejer, svampe, broccoli, æbleskal og gær.
Hvordan Man øger Appetitten Hos Voksne
God ernæring er et af hovedelementerne for ældres sundhed. De er mere modtagelige for sygdomme forbundet med det forkerte regime. Og en ufuldstændig menu kan føre til konstant træthed og øge risikoen for fordøjelses-, lunge- og hjerteproblemer.
Nærhed Til Fastfood-restauranter Er En Faktor I Fedme Hos Studerende
Studerende, hvis skoler er meget tæt på fastfoodrestauranter, er mere tilbøjelige til at være overvægtige end studerende, hvis skoler er en kvart kilometer eller mere væk, ifølge en undersøgelse af millioner af studerende foretaget af økonomer ved University of California og Columbia University.
