2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Orthorexia nervosa, mere almindeligt kaldet orthorexia, er et udtryk, der er opfundet af Dr. Stephen Bratman. Den beskriver tilstanden hos mennesker, der er besat af ideen om korrekt eller sund kost.
Uanset hvor sund din kost er, så husk at selv en overdreven helgen ikke er Gud kær.
Besættelsen af sund kost har ført til en ny spiseforstyrrelse kaldet orthorexia.
Selvom det lyder paradoksalt, er orthorexia slet ikke sundt. Ifølge mange eksperter er det endda skadeligt ved at bringe menneskers sundhed i fare.
Folk, der lider af orthorexia, er besat af ideen om at bestemme og overholde den perfekte diæt. Disse mennesker spiser udelukkende fødevarer, der har vist sig at være sunde, renser kroppen og forsyner den med vital energi.
Disse mennesker er bange for enhver anden mad, der indeholder kunstige farver, krydderier eller konserveringsmidler, pesticider eller genetisk modificerede fødevarer.
fedt, sukker eller salt, alle animalske produkter.
Hvordan kan orthorexia nervosa let genkendes? Mennesker med orthorexia er besat af den måde, de er forberedt på og sammensætningen af den mad, de spiser, i det omfang det forstyrrer deres daglige aktiviteter.
Orthorexia får en person til at følge en diæt, uanset hvad det koster. Disse mennesker er i stand til at føle en tung følelse af skyld i at begå en synd. Hvilket igen er en forudsætning for depression.
Den meget restriktive diæt, de følger, begrænser antallet af fødevarer og fører til underernæring og sult. De fleste orthorexics stræber efter at nå et specifikt mål med deres diæt, såsom perfekt helbred, figur eller afgiftning. Disse mennesker har ofte antisocial adfærd og er kritiske over for andre, der ikke overholder deres "sunde" diæt.
At spise mani kan være farligt og kan føre til ekstreme ekstremer, hvilket kan føre til alvorlige spiseforstyrrelser og endda døden. Det er ikke ualmindeligt, at orthorexia fører til anoreksi og bulimi.
Mennesker med orthorexia begrænser deres sociale kontakter til mennesker med lignende interesser og spisevaner. De undgår ofte alle slags begivenheder og helligdage for ikke at begå en overtrædelse.
Deres strenge regler og overbevisninger om mad isolerer dem fra samfundet og er ofte årsagen til panikanfald, angst og depression.
Orthorexics stræber efter den perfekte krop, hvilket er et mål for mange unge mennesker, for det meste kvinder. Orthorexia er endnu ikke et officielt accepteret udtryk i den medicinske nomenklatur.
Anbefalede:
Mani Til Trøfler Inficerede Bulgarere
Mange bulgarere begyndte at grave op lande i forskellige dele af Bulgarien på jagt efter dyre sorte svampe kendt som trøfler. Folk, der har organiseret sig på jagt efter trøfler, har ingen viden om svampe, men har hørt, at mere end 30 arter af den dyre delikatesse vokser i Bulgarien.
Ny Mani: Erstatter Kosher Hotdog Almindelig?
Besættelsen med kosher mad vokser med hvert år der går. Derfor er det for nylig blevet rygter om, at en af de mest købte og tilberedte fastfood i verden er ved at blive erstattet af sin Kosher-version - det er en hotdog. Besat af sund kost og kost, bruger folk denne type mad i stor skala, selvom de kun styres af det faktum, at de har hørt eller læst et eller andet sted, at kosher er forbundet med ren mad.
Ny Mani: 3D-selfie Af Mayonnaise
Da antallet af selfieafhængige over hele verden er steget i de sidste par år, har et af de mest berømte mayonnaisevirksomheder, Helmans, lanceret et ekstremt interessant produkt på markedet. Skabelsen, der fanger fans af mayonnaise-sandwich, er en robot-3D-printer, der maler portrætter på ekstremt kort tid.
Mani Til Paella I Sine Tre Bedste Varianter
Selvom der stadig er mennesker, der ikke ved, hvad paella er, er der kun få, der allerede har prøvet det og ikke var fascineret. Desværre vil du meget få steder i Bulgarien kunne nyde en autentisk paella, hvorfor det er godt at lære at lave det selv.
Orthorexia Er En Forudsætning For Mange Sygdomme
Folk, der hele tiden tænker på at gøre den mad, de spiser så sunde som muligt, lider af en psykisk lidelse kaldet orthorexia. De fleste ofre for denne lidelse er kvinder omkring 30 år og ældre, som regel ekstremt attraktive, aktive og succesrige inden for deres erhverv.
