Du Spiser Løg, Og Du Bliver Klogere

Video: Du Spiser Løg, Og Du Bliver Klogere

Video: Du Spiser Løg, Og Du Bliver Klogere
Video: Он уже покорил многих! Сытный, оригинальный и вкусный суп (Sub) 2024, September
Du Spiser Løg, Og Du Bliver Klogere
Du Spiser Løg, Og Du Bliver Klogere
Anonim

Løg har længe været kendt som et godt helbredsprodukt. Forskere fra Japan har opdaget en anden nyttig kvalitet af løg. De fandt ud af, at løg kan "rense" hjerneceller og bremse aldringsprocessen.

Løg indeholder ekstremt aktive svovlforbindelser, der let absorberes af kroppen. Gennem blodbanen har de en gavnlig virkning på en række hjerneområder.

De stoffer, der frigøres fra løg, aktiverer og forynger hjernecellerne, der styrer hukommelse og følelser, siger forskere.

Samtidig talte forskere fra Frankrig for de ekstraordinære fordele ved løg. De fandt ud af, at indtagelse af en betydelig mængde hvidløg og løg reducerede forekomsten af brystkræft.

Hvis du ikke ved det, er løg en udbredt vegetabilsk afgrøde siden det fjerde årtusinde f. Kr. Den indeholder en stor mængde forskellige mineralsalte, vitaminer, essentielle olier med bakteriedræbende egenskaber, vitamin C, vitamin B1, B2, B6, E, PP1, kalium, fosfor, calcium, jern og citronsyre. De æteriske olier giver det en krydret smag og en ejendommelig lugt.

Bortset fra madlavning bruges løg i vid udstrækning i folkemedicin. Denne grøntsag har vanddrivende egenskaber og er et fremragende helbredende middel. Frisk løgjuice bruges også til at behandle betændelse i mundhulen.

Løg
Løg

Knust løg blandet med honning og løg stegt i smør hjælper med hoste. Og i kombination med et glas varm mælk lindrer det mavesmerter og nervesygdomme.

I kosten bruges løg frisk, stegt, kogt eller syltet samt krydderi til kød-, fisk- og grøntsagsretter. Mennesker med problemer med mave- eller tarmforing bør være meget forsigtige med det.

Forfatteren Alexandre Dumas havde sin yndlingsløgsuppe. Forberedte det som 5 store løg skåret i små stykker og steg dem let med 100 g smør. Derefter fyldte han dem med 7 glas mælk. Den resulterende blanding koges godt, filtreres gennem en sigte, salt tilsættes, og til sidst opbygges suppen med 3 rå æggeblommer, 100 g revet ost og en halv kop fløde.

Anbefalede: