2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Vand er det mest essentielle element i opretholdelsen af livet på jorden. 70 procent af menneskekroppen består af det. Du vidste måske ikke dette, men i oldtiden fulgte vores forfædre den praksis at opbevare vand i beholdere lavet af kobber.
Deres mål var sandsynligvis at beskytte drikkevand, men der er mere. I nutidens moderne verden, hvor der findes alle mulige filtre til vandrensning, kan opbevaring af vand i metalbeholdere måske lyde gammeldags og meningsløst, men denne ældgamle praksis understøttes nu af mange videnskabelige undersøgelser.
Opbevaring af vand i en kobberbeholder skaber en naturlig rensningsproces, som kan dræbe alle mikroorganismer, skimmelsvampe, svampe, alger og bakterier, der er i det, og gøre det skadeligt for kroppen. Og bedst af alt forbliver den ideel til drikke, når den opbevares på denne måde.
Derudover får vand, der er lagret i en kobberbeholder, fortrinsvis natten over eller i mindst fire timer, nogle egenskaber af kobber. Metal er et vigtigt sporelement, der er afgørende for menneskers sundhed. Det har antimikrobielle, antioxidante, anticancer og antiinflammatoriske egenskaber. Det hjælper også med at neutralisere toksiner.
I modsætning til de fleste næringsstoffer kan kroppen ikke syntetisere honning, så vi er nødt til at få det fra andre kilder. De bedste fødekilder til honning inkluderer fisk og skaldyr, orgelkød, fuldkorn som linser, nødder, frø, chokolade, korn, kartofler, ærter og nogle mørkegrønne bladgrøntsager. At drikke 2 til 3 glas vand opbevaret i en kobberbeholder er en anden nem måde at give din krop nok honning på.
Kobber har specifikke egenskaber, der dræber skadelige bakterier og reducerer betændelse i maven, hvilket gør det til et godt middel mod sår, fordøjelsesbesvær og infektioner. Kobber hjælper også med at rense og afgifte maven, regulerer lever- og nyrefunktion og korrekt fjernelse af affald og sikrer optagelsen af næringsstoffer fra mad.
For at tabe dig hurtigere skal du prøve at drikke vand, der opbevares i en kobberbeholder regelmæssigt. Ud over at finjustere fordøjelsessystemet til at fungere bedre, hjælper kobber også kroppen med at nedbryde fedt og fjerne det mere effektivt, hvilket hjælper kroppen med kun at opretholde det, den vil bruge og slippe af med det.
Sidst men ikke mindst, hvis du er bekymret for udseendet af de første rynker i dit ansigt, er kobber dit naturlige middel. Med sine stærke antioxidanter og celledannende egenskaber bekæmper kobber frie radikaler, som er en af hovedårsagerne til rynker.
Anbefalede:
Ernæringseksperter: Børn Skal Kun Drikke Vand
Ernæringseksperter anbefaler, at forældre kun giver deres børn vand for at reducere blodsukkeret. Eksperter siger, at børn ikke bør drikke sodavand. Ifølge eksperter bør indtagelsen af naturlig juice også være begrænset for børn, og den anbefalede mængde, der er tilladt for dem, er et lille glas om dagen med morgenmad.
Hvor Mange Glas Vand Om Dagen Skal Vi Drikke
Chancerne er, at du ikke har læst Den Lille Prins af den franske forfatter og filosof Exupery, men du har sandsynligvis ikke hørt hans citat om vand, som vi vil bruge som en introduktion til det aktuelle emne. Den lyder: Vand, du har ingen smag, ingen farve, ingen lugt.
Hvor Meget Vand Skal Vi Drikke
Mange af os har ikke brug for to, men tre eller flere liter væske om dagen. De fleste mennesker på vores planet har ikke engang mistanke om, at de i hele deres liv ikke konstant modtager vand i den mængde, som deres krop har brug for. Faktisk er denne uvidenhed slet ikke overraskende.
Hvorfor Skal Vi Drikke Vand Efter Søvn?
Vi ved alle, at der er mennesker med en sund og tonet figur uden kostvaner. Der er forskellige kulturer, hvor kvinder har svage og stramme kroppe og på samme tid ikke følger diæter. Sådanne er for eksempel japanerne, kineserne og andre. Der er dog noget til fælles mellem dem alle, og det er, at når de vågner op, drikker de et glas vand.
Skal Vi Drikke Vand, Når Vi Spiser?
Udtalelserne om, hvorvidt vi skal drikke vand, mens vi spiser, er forskellige, og de argumenter, der gælder for fordele eller skader ved at drikke vand, mens vi spiser, er lige så gyldige. Under ernæring finder forskellige processer sted i kroppen, så det er vigtigt at vide, hvad der er de afgørende faktorer, der er nyttige eller skadelige ved indtagelse af væsker med mad.
