2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
For nylig fandt forskere fra Japan, at hyppigt forbrug af yoghurt har en gavnlig effekt på duften af din ånde. Det viser sig, at folk, der fokuserer på mejeriprodukter, har lavere niveauer af hydrogensulfid i luften, de udånder.
Langvarigt indtag af yoghurt er endda i stand til fuldstændigt at bekæmpe dårlig ånde.
Den vigtigste synder for denne fødevares helbredende egenskaber er de bakterier, den indeholder. Disse bakterier og deres absorption er i stand til at rydde den dårlige lugt af spyt, tunge og hele mundhulen.
Kun 90 gram yoghurt om dagen er nok til at håndtere dårlig ånde.
Dårlig ånde er ikke et isoleret fænomen. Cirka 25% af mennesker har et lignende problem ifølge store undersøgelser.
Det er ikke altid forbundet med dårlig hygiejne. Dårlig ånde skyldes oftest lokale patologiske processer ledsaget af bakteriel nedbrydning af svovlholdige proteiner. Disse findes i madrester, dødt væv, bakterieceller og blødning i tandkødsbetændelse og periodontitis.
Dårlig ånde kan være et resultat af diabetes, sygdomme i tænder, lunger, lever og nyrer. Det kan også være forårsaget af kronisk bihulebetændelse, kronisk bronkitis og gastrointestinale lidelser.
Rygning, indtagelse af visse medikamenter, overdosering af alkohol og hormonelle problemer kan også være blandt årsagerne til dårlig ånde.
Der er en mulighed for, at den ubehagelige lugt, der kommer fra munden, vil blive arvet.
For at forhindre det anbefales det ud over regelmæssig indtagelse af yoghurt også at overholde perfekt mundhygiejne. Når du børster tænderne, skal du sørge for at gnide overfladen af tungen og indersiden af kinderne godt for at fjerne overskydende plak og bakterier.
Tandtråd er også en god måde at forhindre dårlig ånde på.
Anbefalede:
En Skefuld Af Denne Magiske Blanding Redder Dig Fra Mange Sygdomme
Alle ved, at kanel er en plante med fremragende helbredende egenskaber. Men ikke alle ved, at kanel har sin virkning, som stiger betydeligt, når den blandes med honning. Honning og kanel blev brugt som naturlige konserveringsmidler i oldtiden.
Omega 3 Fedtsyrer Redder Fra Depression Og Selvmord
Hvordan stopper du en deprimeret person fra at begå selvmord? Hans blodprøve skal udføres først, siger forskere ved Columbia University. Ifølge dem er mennesker, hvis kroppe lider af en mangel på Omega 3-fedtsyrer, udsat for selvmord. Det nye fund bekræftes af yderligere forskning, der viser, at mennesker, der spiser meget fisk, tænker på selvmord halvtreds procent sjældnere end dem, der savner fiskeretter.
Grøn Magt: De Tre Bedste Midler Mod Dårlig ånde
Dårlig ånde kan distrahere dig fra nogen såvel som dig, hvis du har dette problem. De følgende tre grønne gaver fra naturen kan hjælpe dig med at undgå forlegenhed. Grøn jord Det renser og beskytter mundhulen, styrker tandkødet og har antibakteriel kraft.
Lider Du Af Dårlig ånde? Fokuser På Disse Fødevarer
Der er to hovedårsager til dårlig ånde: dårlig hygiejne og problemer med mave-tarmkanalen. I begge tilfælde er der en dårlig ånde forårsaget af bakterier. Hvis vi går til tandlægen, vil han give os værdifulde råd. Sørg for at spise godt, følg en afbalanceret diæt, der indeholder den nødvendige mængde protein, kulhydrater, syrer, vitaminer indeholdt i frugt og grøntsager.
Løsning Til Dårlig ånde Efter At Have Spist Hvidløg
Det er meget kontroversielt at bestemme, hvilket er det bedre naturlige antibiotikum - hvidløg eller honning (inklusive næsten alle biprodukter). På grund af den dårlige ånde, der forbliver i vores mund efter indtagelse af hvidløg men vi fokuserer normalt på skat.
