2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
For at dine børn skal blive kendere af god mad, skal du lære dem fra en tidlig alder at kende de forskellige smag. Mangel på appetit er almindelig hos børn. Barnets vant til rækkefølgen af at spise skal begynde efter de første fødselsdage.
Smagreceptorer udvikler sig i de første år af børnenes liv og har evnen til at huske. Det er nok at ændre en af ingredienserne, tilføje noget lille og anderledes eller bare med en lille indsats for at formidle en anden slags skål for at tiltrække barnets opmærksomhed og få ham til at strække sig til det med det samme.
En række fødevarer har en meget gavnlig virkning på appetitten.
Her er nogle ideer, der hjælper dig med lettere at håndtere dine børns ondskab.
Mariehøns fra æg
Kogte æg - 3 stk., Ristede røde peberfrugter, oliven, gulerødder, salt, tandstikkere
Fremstillingsmetode: Skræl æggene. Skær hjerteformede stykker fra peberfrugterne for at dække æggene som vinger. Tilsæt lidt salt. Skær 6 store prikker fra oliven og fastgør dem til pebervingerne. Mariehøneens krop er klar.
Fastgør en hel oliven til den ene side af æggene med et tandstikker. På begge sider af hvert æg skal du skære en gulerod og klæbe seks tynde strimler til benene og lægge to stykker til tentakler nær hovedet. Anbring mariehønset på et salatblad.
Snemand Salat
Lav en mælkesalat med anstrengt yoghurt, frisk eller syltede agurker, knuste valnødder, hvidløgsfed og salt.
Hæld salaten i en tallerken og glat. Sæt et ekstra lag skummetmælk ovenpå for at efterligne sne. Anbring et hårdkogt og skrællet æg oven på salaten.
Mash lidt ost separat og bland med olie. Brug denne blanding til at forme snemandens hoved. Lav øjer og knapper af peberkorn. Lav en næse og mund ud af gulerødder og rød peber. Fra porrer - snemandens kost.
Pizza killing
Del 500 g færdiglavet pizzadej i fire dele, form den til brød og bag. Spred tomatjuice eller puré på toppen. Med ost, skåret i cirkler, form snuden, øjnene. Afslut øjnene og næsen med oliven og overskæg - med grønne løgstilke.
Og alligevel er det forkert at tro, at et barn har brug for at spise meget for at vokse og udvikle sig ordentligt. Børn spiser så meget som deres krop har brug for.
Tving dem ikke, irettesæt dem ikke, tving ikke mad!
Hvis du viser kreativitet og fantasi i servering af mad - kan du få succes!
Et forsøg værd!
Anbefalede:
Sunde Og Sjove Påskesalater (FOTO)
Tunge måltider er en klassiker til påskeferien. Lam, æg, påskekager, rituelle brød, chokolader er et must for bordet under den næststørste kristne høytid. At blande så mange forskellige fødevarer giver vores smagsløg enestående fornøjelse, men så bliver det en katastrofe for vores overbelastede mave.
Glæde Dine Frække Mennesker Med Disse Børns Cocktails
Cocktails er en attraktiv måde at byde dine gæster velkommen på. Men hvad forbereder du dig, hvis du holder en børnefest og dine gæster kun består af muntre og tørstige børn? For at være forberedt på enhver situation er det godt at lære at lave cocktails, der er egnede til børn.
10 Nemme Sushi Opskrifter Til Børn
Hvis du leder efter lækker og sjov variationer af sushi at tjene til dit barn - ingen grund til at kigge længere. Vælg mellem disse muligheder, opret dem, og vær sikker på at bordet ser rigtig sjovt, interessant og usædvanligt ud. Sushi er et japansk ord, der betyder sursmagning.
Ernæringsvejledning Til Børn: Sund Kost For Børn
Madindeks for børn De næringsstoffer, der kræves for et barn, er de samme som for voksne, den eneste forskel er mængden. I årene med deres vækst har børn en større appetit. De har brug for en masse energi, fordi de er involveret i mange fysiske aktiviteter.
10 Sjove Fakta Om Rødbeder
Det ved vi alle sammen rødbeder er en meget sund og velsmagende grøntsag, der kan koges, bages eller bruges i juice. Det er en af de mest forskellige ingredienser i køkkenet, da det kan bruges i hele menuen: supper, appetitvækkere, hovedretter, budding, kager og endda drinks.
