2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
En sund og sund diæt fra Tibet kan hjælpe dig med at fjerne toksiner fra dit blod og dermed reducere risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald.
I denne diæt i 25 dage hver dag skal du drikke en specielt tilberedt drink. Drikken drikkes altid om morgenen og altid på tom mave. 1-2 glas af drikken skal drikkes.
Drikken fremstilles af 300 gram løg og 1 kg citroner. De to ingredienser er finhakket og anbragt i 1,5 liter kogende vand. Lad det være under låget i 15 minutter for at frigive alle de gavnlige egenskaber ved løg og citroner.
Undersøgelser har vist, at løg og citroner, som er en del af denne diæt, fungerer som en forebyggende foranstaltning mod mange kræftformer og styrker det menneskelige immunsystem. Afkoget kan også reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde markant.
Citroner er rige på citronsyre, som stimulerer mavesaft og også reducerer blodsukkerproduktionen. Pektin i citrus på den anden side undertrykker appetitten og skaber en følelse af mæthed i 4 timer efter indtagelse.
En stor hjælper i fordøjelsen er C-vitamin, som er rigeligt med citroner.
Derudover hjælper løg mod slidgigt og forynges, og citron virker mod stress, nyresten og hjælper sundt tandkød.
Der er fundet svovlforbindelser i løg, som let absorberes af kroppen. Gennem blodbanen kommer de ind i hjernen og har en positiv effekt på en række vigtige områder. Derudover kan løg aktivere og forynge celler.
Hvis du vil gentage denne diæt, skal du vente mindst 10 dage, før du begynder at indtage afkoget.
I perioden med denne rensende diæt er det obligatorisk at følge alle andre regler for sund kost. Dette betyder, at du skal begrænse animalsk fedt og alkohol.
Kosten kan kun rense klinisk raske mennesker, dvs. hvis du har sundhedsmæssige problemer og anvender denne diæt, kan du kun skade dit helbred.
Anbefalede:
Urteopskrifter Til Blodrensning
Blodrensning forstås som en styrkelse og forfriskning af menneskekroppen, især nødvendigt især om foråret efter de lange vintermåneder, når en person føler behov for at styrke og øge de beskyttende kræfter. Urtekombinationerne, der tilbydes nedenfor, giver den nødvendige styrkelse og toning af kroppen.
Tibetansk Diæt
Den tibetanske diæt hjælper ikke kun med at tabe sig hurtigt, men også med at forbedre sundheden og bringe ekstra energi til kroppen. Ifølge nogle eksperter er den tibetanske diæt i stand til at forynge kroppen og forlænge livet. Denne diæt er hovedsagelig vegetarisk og tillader kun fisk fra tid til anden.
Ernæring I Henhold Til Tibetansk Medicin
Ifølge tibetansk medicin styrker ernæring nogle organers funktioner og svækker andres funktioner. Der er forskellige typer egnede fødevarer til hver type mennesker, alt afhænger af den psykologiske type, som forskellige mennesker hører til i Tibet.
Lad Os Rense Os Selv I En Uge Med En Tibetansk Diæt
Den tibetanske diæt er stærkt vegetarisk, undtagen forbrug af alle slags kød. Imidlertid falder mejeriprodukter ikke ind i denne kategori, da de er det andet grundlag, som diætet i det hellige Tibet er baseret på. Ingen siger at udelukke kød fra din menu for evigt, men en uges hvile fra det vil have en mere end god effekt på din mave og krop.
Glem Alt Diæt! Dette Er Den Rigtige Diæt Til Dig
Vi hører alle om vores blodtype, og hvordan det påvirker vores kost. Her er nogle enkle ting ved at spise efter blodtype, som det er godt at lære eller huske, hvis du har glemt dem. Der er fire hovedblodtyper: Type A - landbrugstype Type B - bjergtype Type 0 - type jæger Type AB - den mest almindelige og med det stærkeste immunsystem.
