2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Mere end 90% af børn og unge i USA spiser store mængder salt ifølge de amerikanske centre for sygdomsforebyggelse og -kontrol. Dette kan føre til mange sundhedsmæssige problemer - det er muligt at udvikle højt blodtryk, hjerte-kar-sygdomme osv., Ifølge AFP og Reuters, med henvisning til officielle data fra centrene.
For at reducere risikoen for sygdom siger den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration, at der skal tages hastende skridt. Brug af salt i fødevareindustrien skal være begrænset.
Børn i alderen 6 til 18 spiser i gennemsnit 3.280 mg salt, og de amerikanske centre for sygdomsforebyggelse og kontrol forklarer, at dette er mere end acceptabelt. Sundhedsmyndigheder anbefaler, at den maksimale mængde salt pr. Dag ikke er mere end 2300 mg.
Forfatterne til undersøgelsen advarer om, at myndighederne bør tage dette problem alvorligt nok. Hvis de ikke er markeret, vil børn dø for tidligt om få år, fordi de lider af hjerte-kar-sygdomme i en meget ung alder.
Ifølge sundhedsmyndighederne ligger problemet ikke i det komplicerede salt på bordet derhjemme. Tidligere test af denne påstand viser, at det meste salt er indeholdt i industrielle fødevarer og retter, der tilbydes i fastfoodkæder.
Statistikker viser, at fra 2009 til 2010 blev 43 pr. 100 af saltet spist af børn mellem 6 og 18 år indtaget med produkter som pizza, pølser, mexicanske retter, pasta, salami og mere.
Forberedelse af varm mad derhjemme er en bedre mulighed for børn end at spise i restauranter rundt om i huset. Dette vil gradvist reducere mængden af salt, og forældre vil være i stand til at opretholde deres børns sundhed i meget længere tid.
Forbrug af for meget salt om året dræber 1,6 millioner mennesker over hele verden. De fleste af disse mennesker lider af hjerte-kar-sygdomme.
Anbefalede:
Er En Stor Mængde Protein Sundhedsskadeligt?
Mange mennesker tror på det indtagelse af store mængder protein det kan reducere kalk i knoglerne, forårsage knogleskørhed eller endda ødelægge dine nyrer. I denne artikel vil vi se på, om der er beviser til støtte for disse påstande.
Vi Indtager Milliarder Mikroplastiske Partikler Med Hver Kop Te
Når vi bliver spurgt, hvordan vi drikker vores te, svarer alle forskelligt, men svarene indeholder altid navnene på fødevareprodukter - mælk, sukker eller honning, men aldrig milliarder af plastpartikler . De er dog i vores kroppe, uanset om vi nævner dem eller ej.
Her Er De 4 E'er, Der Ikke Er Så Skræmmende
Mad tilberedt derhjemme er ikke i store mængder og løber tør hurtigt. Når det er fremstillet i industrielle mængder, er det nødvendigt at tilsætte forskellige fortykningsmidler, forstærkere og E'er. Dette øger holdbarheden, bevarer sine fysiske egenskaber.
Ernæringsvejledning Til Børn: Sund Kost For Børn
Madindeks for børn De næringsstoffer, der kræves for et barn, er de samme som for voksne, den eneste forskel er mængden. I årene med deres vækst har børn en større appetit. De har brug for en masse energi, fordi de er involveret i mange fysiske aktiviteter.
Mærkevarer, Der Ikke Er Så Skræmmende
Ordet stigmatisere betyder bogstaveligt talt at fordømme noget eller nogen hårdt samt at udsætte det offentligt. Alle ville huske, hvad der er stigmatiseret for skadelige fødevarer, som ingen skal dampe efter ifølge en række ernæringseksperter og forskning inden for området.
