2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Linsen var kendt for de gamle egyptere. Den blev dyrket af indbyggerne i Sydeuropa, Asien, og i nogle dele af Rusland lavede de brøddej af linser.
Linser har den unikke egenskab at ikke akkumulere nitrater, radionuklider og toksiner, hvilket gør økologisk rengøring af alle retter med linser, tilberedt med et stort ønske om at fodre dine kære med noget nyttigt.
Linser indeholder mange nyttige stoffer, herunder folsyre og jern. Linsen indeholder beta-caroten, thiamin, riboflavin, tocopherol, calcium, magnesium, vitamin PP.
Linsen er rig på kobber, zink, krom, iod, natrium, fosfor.
Hvorfor linser er nyttige i efterårsdepression
Linsen er god for nervesystemet. Det er meget velegnet til perioden med efterårsdepression, fordi det forårsager en følelse af ro.
Dette skyldes nyttige stoffer i linsen. Således spiller det rollen som et naturligt antidepressivt middel. I denne henseende er det meget mere nyttigt end slik og alkohol.
Linsen giver kroppen kun fordel og styrker immuniteten. Linser anbefales til mange sygdomme. Det er nyttigt ved sygdomme i det kardiovaskulære system.
Linsen anbefales og diabetikere, da det normaliserer blodsukkeret. Objektivet er også nyttigt for mennesker, der lider af nyresygdom.
Linser er et uvurderligt produkt for mennesker med syg mave. Det får dig til at glemme halsbrand og smerter. Linser er et godt middel mod gastritis, colitis og sår.
Linser indeholder 25 g protein pr. 100 g produkt og 54 g komplekse kulhydrater. Det mætter, og i lang tid har du ikke brug for ekstra måltider før hovedmåltidet.
Grønne linser er velegnede til salater og kødretter. Røde linser er skællede og bruges i supper og puréer, fordi de koger.
Den sorte beluga linser er små, der ligner sort kaviar. Det er velegnet til salater.
Anbefalede:
Hvilken Mad Er Velegnet Til Camping Med Børn
Camping det er ikke et let job, du medbringer husly, tæpper, redskaber, små og store husholdningsartikler bare for at gøre dig komfortabel og have en god hvile. Men folk, der leder efter alt dette, og som ved, hvorfor de vælger denne måde at tilbringe deres ferie på, ved, at i de små problemer ligger charmen ved at tilbringe 10 nætter i det fri.
Velegnet Buffet-menu
Buffeten er allerede meget populær i vores land. Dette er en virkelig praktisk serveringsløsning, især når du skal betjene flere gæster på én gang. En anden fordel ved buffeten er, at den tilbyder et bredt udvalg af retter, som sikrer, at ingen gæst bliver skuffet.
Velegnet Morgenmad Til Børn
Morgenmad betragtes som det vigtigste måltid på dagen af en række overbevisende grunde. Det giver de næringsstoffer og energi, kroppen har brug for hele dagen. Børn, der spiser en sund morgenmad hver dag, viser en forbedring af deres fysiske helbred, hjernefunktion, skolepræstationer og forbedring af hukommelsen.
Druer Og Græskar Mod Efterårsdepression
Hvis du føler dig deprimeret, ser ud af vinduet, og det dårlige vejr fratager dig enhver hensigt, har du øget appetit på tunge, fede, søde og usunde fødevarer, du keder dig konstant og dovner, så er du endnu et offer for efterårsdepression. Du har to valg - enten at fortsætte i samme ånd og endelig møde vinteren med 2-3 kg på toppen, ulykkeligt udtryk og bleg hud eller at prøve de afprøvede metoder til at køre depression væk om efteråret.
Hurtige Supper Velegnet Til Mikrobølgeovn
Vi tilbyder dig to opskrifter til supper, hvis varmebehandling ikke tager mere end tyve minutter i mikrobølgeovnen. Brug varmt vand eller bouillon i stedet for koldt for at minimere tilberedningstiden. Courgettsuppe Nødvendige produkter til 4 portioner:
