2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Healeren Juna mener, at enhver sygdom er resultatet af utilgivelig vrede. Hvis en person akkumulerer vrede og negativitet i sig selv og konstant er bekymret, er det ikke overraskende, at sygdommen kommer. Det er vigtigt konstant at overvåge din krop fysisk, det er lige så vigtigt at nøje overvåge, hvad der sker i sjælen.
Hvis du har en vanskelig periode, er du meget nervøs og ikke kan finde nøglen til harmoni, skal du læse disse Junas anbefalinger. Hun var en klog og usædvanlig person, og hun blev aldrig træt af at fortælle sine slægtninge: livet er, hvad vi synes om det.
Hvordan finder man harmoni?
Med tilgivelse - Hvis du har problemer i dit liv, betyder det ikke noget i hvilket område, det er et tegn. Det betyder at tilgive nogen! Dette har en fremragende teknik, der opløser alle fornærmelser. Forestil dig den person, du vil tilgive på scenen. Forestil dig at der sker noget meget godt med ham, noget han altid har drømt om. Tillad ham at forlade scenen og tage hans plads. Forestil dig, at du er glad, og at din drøm går i opfyldelse! Efter en måned med en så lille daglig praksis vil dit liv være hundrede gange bedre! Du har ikke længere problemer hvordan man finder fred - han kommer i sig selv ubemærket.
Med aktivitet – lad ikke dit hjerte være dovent!! Mindst en time om dagen, gå på trapper, og sørg for at træne. Aktivitet er vigtig for hjertemusklen, men hvis du er vant til en passiv livsstil, lever du med halv styrke - det viser sig, at du nærmer dig alderdom og sygdom opstår.
Med massage - ved at røre ved din krop udtrykker du kærlighed til ham. Daglig ansigtsmassage, afslapning af ansigtsmuskler hjælper dig med at slippe af med lænkerne, og søvnløshed og hovedpine stopper. Massér dit ansigt i mindst 5 minutter om dagen og yderligere 10 minutter - ben og nakke. Det er godt, hvis du har en elsket til at massere dig. Men selvom du ikke gør det, betyder det ikke noget, selvmassage er også effektiv!
Med tanker - Pas på hvad du synes! Spild ikke et øjeblik på at tænke på mennesker, du ikke kan lide. Tænk ikke på dårlige begivenheder, som du er bange for. Sådan finder du fred: du skal adlyde dine egne tanker. Det er svært at følge dine tanker og lære at gøre det hele tiden, men du skal prøve. Dette er hemmeligheden, men det gode helbred og det ungdommelige udseende hos mange hundredeårige: de er ikke forgiftet af dårlige tanker!
Med respekt - Respekter dig selv! Husk at der ikke er nogen anden person i verden som dig. Misundelse er uvidenhed, og efterligning er selvmord! Ved ikke at respektere dig selv begår du selvmord. Bevidsthed om ens egen værdi kan udvikles gennem dagligt flittigt arbejde under opmærksomhed på alle ens tanker og alle ens handlinger.
I fremtiden - Evaluer dig selv så meget som du sætter pris på dig selv i dag!
Hvad betyder det? Det er vigtigt at være i stand til at opgive øjeblikkelig glæde i navnet på lykke i fremtiden. Giv ikke op, ved at du gør det rigtige. Det betyder:
- drik ikke et ekstra glas alkohol, så du ikke får det dårligt i morgen;
- at opgive et spontant køb nu, så du har penge nok til alt planlagt;
- næg dessert i navnet på fremtidens smukke figur og fremtidig sundhed; - Afvis fristelsen, der vil føre til alvorlige konsekvenser i fremtiden.
Husk: Du nu, dit helbred nu er resultatet af adskillige forræderier mod dig selv tidligere. Eller omvendt - resultatet af dine gode gerninger kommer først for dig selv.
Junas hemmelige opskrift på sundhed og ungdom
For at holde din krop ung og sundJuna drak rødbeder-tinktur for at rense kroppen.
Behandlingsforløbet er to uger, efter en pause på to uger kan du gentage! Denne tinktur hjælper ikke kun med at forbedre fordøjelsen, men vil også sænke kolesterol, blodsukker og rense leveren.
Juna rødbeder tinktur
rødbeder - 1 hoved medium i størrelse
kogt vand - 1 liter
sort brød - skorpe
Skræl en roer, skær den i små stykker. Læg rødbederne i en glaskrukke, tilsæt en skorpe med sort brød og hæld en liter kogt, men koldt vand. Insister roerne i tre dage et varmt sted. Fjern skummet, og anbring tinkturkrukken i køleskabet.
Tag 125 ml af det rensende mirakeltinktur 3 gange dagligt før måltiderne.
Den ene består af en kropsskal og en sjæl - man skal passe lige så godt på ens fysiske sundhed som sin åndelige sundhed. Dette er nøglen til sundhed, lykke og harmoni.
Anbefalede:
Du Spiser Hotdogs, Du Gør Ondt I Dit Hjerte
Hotdogs er en af de mest populære fastfood-fødevarer ikke kun i USA, men i mange dele af verden. I Bulgarien inklusive. En ny amerikansk undersøgelse fra Harvard School of Medicine viste, at kun et pølse om dagen øger din risiko for hjerte-kar-sygdomme med 42%.
Vil Du Have En Salat Med Din Ordre? Lad Det Være Med Kartofler
Fastfoodkæder har for nylig omdirigeret kritik af deres menuer ved at inkludere sunde fødevarer som salater. Men en nylig publikation i Journal of Consumer Research viser, at det at have sunde menupunkter kan få nogle forbrugere til at spise mindre sundt, end de ellers ville gjort.
Lad Det Være En Synd! Vores Yndlings Junkfood, Som Vi Ofte Spiser
Vi ved, at massepopulationen lider af overvægt, og Bulgarien er et af de europæiske lande med den højeste dødelighed. Det er logisk, at disse problemer stort set skyldes vores usunde kost. Derfor vil vi her vise dig, hvem de er de mest usunde fødevarer, vi ofte spiser .
Pas På Dit Hjerte Med En Müsli-morgenmad
Hvis du er interesseret i, at dit hjerte fungerer korrekt, skal du bare spise müsli om morgenen. En fuldkorns morgenmad reducerer risikoen for hjertesvigt. Dette er videnskabeligt bevist af en undersøgelse i USA, der varede mere end 19 år.
Glutenfri Diæt Truer Dit Hjerte
Den glutenfri diæt har vundet enestående popularitet i de senere år. Det kan dog være langt mere skadeligt, end vi nogensinde troede. Folk, der generelt har en intolerance over for gluten eller den såkaldte. cøliaki, skal du følge en glutenfri diæt.
