Hvad Skal Man Lave Med Avocado?

Video: Hvad Skal Man Lave Med Avocado?

Video: Hvad Skal Man Lave Med Avocado?
Video: ALT DU SKAL VIDE OM AVOCADO PLANTER 2024, November
Hvad Skal Man Lave Med Avocado?
Hvad Skal Man Lave Med Avocado?
Anonim

Med avocado kan du tilberede lækre og sunde retter og salater. Vælg en blød og godt modnet avocado, så du kan nyde smagen og dens nyttige ingredienser maksimalt.

Tricolor salat med avocado er meget velsmagende og smuk. Nødvendige produkter: 1 kugle mozzarella, 2 tomater, 1 avocado, 1 knivspids frisk eller tørret basilikum, 2 spsk olivenolie, en halv citron, salt efter smag.

Fremstillingsmetode: Tomater og mozzarella skæres i skiver, der er ca. 5 millimeter tykke og arrangeret i en cirkel på en stor plade, skiftevis tomater med ost.

Avocado salater
Avocado salater

Drys salt og lad det stå i 20 minutter i køleskabet. På dette tidspunkt skæres avocado i halve, sten fjernes, skræl skrælles og frugten skæres i store stykker. Drys lidt citronsaft over.

Spred avocadoen på tomaterne og osten, drys med basilikum, krydre med citronsaft og olivenolie.

Avocado og kyllingesalat er meget velsmagende og nærende.

Nødvendige produkter: 200 gram kyllingefilet, 1 salat, 1 avocado, 150 gram ost, 10 udstenede oliven, 1 spsk citronsaft, 4 spsk olivenolie, salt efter smag.

Avocado og doamti
Avocado og doamti

Fremstillingsmetode: Skær kyllingefilet i strimler og steg i halv olivenolie. Når det er køligt, skæres det i firkantede stykker. Skær avocadoen i halve, fjern stenen og skræl. Skær i firkanter på størrelse med kylling. Det sprøjtes med citronsaft for at holde farven lysegrøn.

Salaten vaskes, hvert blad tørres med et håndklæde og efterlades i 20 minutter i køleskabet for at blive sprødt. Osten er skåret i firkanter eller revet.

I salatskålen anbringes salatbladene, hakket i store stykker, tilsæt kylling, avocado, oliven og ost. Tilsæt salt og olivenolie. Rør og server.

Pasta med avocado
Pasta med avocado

Hvis du elsker lækkert italiensk køkken, vil skum med avocado og rejer helt sikkert behage dig.

Nødvendige produkter: 200 gram skum, 250 gram skrællet kogt rejer, 2 tomater, 1 avocado, 1 løg, 2 fed hvidløg, 1 kop vegetabilsk bouillon, salt og basilikum efter smag, stegeolie.

Fremstillingsmetode: Kog vand med salt og lidt olie i en stor gryde. Kog pastaen, indtil den er blød, men med en lidt hård kerne. Tøm og skyl med vand.

Hak løgene fint, skær hvidløg i tynde skiver, hæld kogende vand over tomaterne og skræl dem, og skær dem derefter i terninger. Skær avocadoen i halve, fjern stenen og skræl. Skær i terninger.

Steg hvidløg, indtil den er gylden, tilsæt løg, efter 4 minutter rejer og derefter tomater og basilikum. Omrør og tilsæt bouillon. Tilsæt salt og kog i 8 minutter på svag varme.

Tilsæt avocado, kog i yderligere 2 minutter og fjern saucen fra varmen. Skummet blandes med saucen og serveres.

Anbefalede: