2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Mælk er utvivlsomt et af de vigtigste fødevareprodukter, da det har en ekstremt værdifuld ernæringsværdi samt en stor mængde vitaminer, mineralsalte, aminosyrer og mere. Samtidig skal det dog være kendt, at der er mange mennesker, der ikke tåler mælk og mejeriprodukter. Her er en lille oplysning i denne henseende:
1. Babyer, der skifter fra modermælk til mælk på flaske, har ofte allergier, som i de fleste tilfælde vokser over tid. I sådanne tilfælde anbefaler børnelæger dog, at forbruget af mælk og mejeriprodukter stoppes med det samme.
2. De fleste allergier, der forekommer hos mennesker, opstår, når mælken er for fedtet og slet ikke fortyndet.
3. Når folk ikke har indtaget mælk og mejeriprodukter i lang tid, begynder de i mange tilfælde at vise intolerance over for dem.
Dette skyldes, at deres mave bliver vant til at behandle dem og fører til fordøjelsesproblemer, oppustethed, gas og mere.
Dette ville for eksempel ske, hvis en veganer besluttede at opgive en diæt, han havde fulgt i årevis og forsøgte at indtage mælk og mejeriprodukter igen.
4. De fleste mennesker, der ikke tåler mælk, lider af mangel på et laboratorieenzym, der skal produceres af maveslimhinden.
I sådanne tilfælde fordøjes mælken ikke fra maven og kræver indtagelse af labferment, som kan købes på apoteker.
5. Nogle ældre lider også af mælkeintolerance, fordi deres krop er laktasemangel.
Dette sker også i tilfælde af kronisk enterocolitis, efter tarmoperation, efter langvarig brug af antibiotika og andre. Derefter har indtagelsen af mælk en klar afførende virkning, og det anbefales at stoppe.
6. I modsætning til yoghurt fører mælk oftere til intolerance og allergier, især under akutte kroniske og inflammatoriske tilstande.
I sådanne tilfælde bør forbruget af frisk mælk stoppes, indtil symptomerne på sygdommen forsvinder.
Anbefalede:
Over 80 Procent Af Os Har Intolerance Over For En Eller Flere Fødevarer
Medfødt eller erhvervet intolerance over for visse fødevarer er en væsentlig årsag til stofskifteforstyrrelser i kroppen, hvilket fører til overvægt og mange kroniske sygdomme. Fødevareintolerance forveksles ofte med fødevareallergi. Fødevareintolerance forårsager meget større skade på menneskers sundhed end en almindelig fødevareallergi.
Problemer Med Absorptionen Af lecithin
Lecithin er et meget populært kosttilskud. Anbefales til en række sundhedsmæssige problemer. Det menes at fremme kardiovaskulær sundhed, lever- og cellefunktion, fedtstofskifte. Stoffet hjælper også med reproduktiv funktion, barndomsudvikling, muskelfunktion, cellulær kommunikation, forbedring af hukommelse, reaktionstid og endda til at lindre arthritis, for at styrke hår og hud og til behandling af galdesten.
Papaya Kan Være Meget Farligt For Damer! Her Er De Problemer, Det Medfører
Blød og saftig gylden gul papaya er en super mad rig på mange næringsstoffer. Lavt kalorieindhold og fedt, det er en fantastisk kilde til kostfibre. Mellemstor papaya giver dig en enorm mængde C-vitamin / endnu mere end anbefalet /. Dette er en god morgenmad, mens du er på diæt, da den er fyldende og forfriskende.
Problemer Med At Sove? Drik Kirsebærsaft
Hvis du ikke tæller får sent om aftenen i sengen, hjælper det dig ikke med at nå den ønskede dybe og sunde søvn, kan det være tid til at begynde at drikke et glas kirsebærsaft før sengetid. Den behagelige og lidt bitre, men ekstremt friske drik viser sig at have en yderst gavnlig effekt på god søvn.
Hvis Du Har Disse Problemer, Bør Du Undgå Kaffe
Den psykoaktive stimulant, der er placeret først i verden, er kaffe. Morgenen er mere duftende og forfriskende med den konstante kop kaffe. Selvom interessen for det mest populære drikke fra det videnskabelige samfund er meget høj, er der stadig ikke enighed om fordele og skader ved regelmæssigt kaffeforbrug.
