2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Appetitten kan reduceres ved hjælp af kaffe, viser en ny undersøgelse. En forfriskende drink kan have en lige så stærk effekt på kroppen som piller, som hæmmer vores ønske om mad.
Denne undersøgelse blev udført af australske forskere, der forklarede, at faldet i appetitten gennem kaffe kan forekomme under visse betingelser og ikke hos alle.
Forskere ved University of Queensland er overbeviste om, at ønsket om mad faktisk kan påvirkes af almindelig kaffe.
For at bevise denne hypotese inkluderede forskerne frivillige i undersøgelsen, som blev opdelt i tre separate grupper.
Hver af grupperne fik forskellige ting, den første kop kaffe, den anden koffeinfri kaffe og den tredje tablet indeholdende koffein. Alt dette skete inden de frivillige spiste morgenmad.
Matt Schubert, der ledede undersøgelsen, forklarede, at resultaterne kun var tilgængelige i den første gruppe, der indtog almindelig koffeinfri kaffe. Det viser sig, at koffeinfri kaffe og pillen ikke gør det samme job.
Helt logisk, efter at deltagerne i den første gruppe af eksperimentet følte mindre behov for mad, begyndte de at forbruge mindre, forklarer Schubert.
Dette er ikke slutningen af undersøgelsen - i øjeblikket er resultaterne som følger, men forskere er fast besluttede på at fortsætte og undersøge, hvilken ingrediens der er årsagen til vellykket appetitundertrykkelse.
Den styrkende drink er faktisk ret kontroversiel - ofte nægtet af eksperter eller roset på ubestemt tid. Nyere forskning har imidlertid vist, at kaffe ikke er så skadelig.
For nogen tid siden blev det bevist, at kaffe forlænger levetiden, beskytter mod Parkinsons sygdom, Alzheimers, sænker blodsukkeret.
Svenske forskere har endda rapporteret, at hvis kvinder indtager en kop koffeinfri kaffe om dagen, kan det reducere sandsynligheden for slagtilfælde med 25%. Den styrkende drink kan endda beskytte damer mod gigt.
Anbefalede:
Kaffe Hjælper Mod Fedme
Ifølge en nylig undersøgelse, der er citeret af Daily Mail, bør der indtages mere kaffe for at forhindre fedme. Undersøgelsen blev udført af amerikanske forskere, der undersøgte en kemisk ingrediens indeholdt i den forfriskende drink. Ifølge eksperter kan klorogen syre (CGA) beskytte en person mod de skadelige virkninger af fedme.
Kaffe Hjælper Med At Bekæmpe Alzheimers
Utvivlsomt kaffe er den mest berømte energidrik i verden. For nylig har der været mere og mere tale om skaderne på kaffe. Undersøgelser viser, at koffein efter langvarigt forbrug af kaffe akkumuleres i kroppen, og dette fører til koffeinafhængighed, svarende til afhængighed af stoffer, cigaretter, alkohol osv.
Kost For At Reducere Appetitten
Hvis du vil reducere din udyrelige appetit og tabe sig, skal du følge en diæt for at mindske appetitten i tre uger. Princippet om diæt er baseret på vekslen mellem valgmulighederne i menuerne A og B. De lige dage er beregnet til menuerne A og de ulige dage - til menuerne B.
Myten Om, At Kaffe Hjælper Efter En Søvnløs Nat
Hvad redder os om morgenen efter en hård nat? Det naturlige svar på dette spørgsmål er kaffe. Den mest populære drink forfrisker helt sikkert og hjælper meget af vores bestræbelser på at se fit ud i begyndelsen af arbejdsdagen. Kan det dog løse kroppens problemer fra en søvnløs nat?
Walking Hjælper Mod Appetitten På Skadelige Fødevarer
Hvis du er en lidenskabelig elsker af slik, og alle forsøg på at fjerne det fra menuen eller endda reducere det mislykkes, så prøv at opgive det ved hjælp af gåture. At gå et kvarter kan være meget nyttigt for dem, der er overvægtige og kan ikke begrænse de søde fristelser med højt kalorieindhold, rapporterer Reuters.
