2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Aflæsningsdage med kål anbefales til mange sygdomme. Kål-køddag anbefales til åreforkalkning og fedme, kål-æbleafladningsdag anbefales til hypertension og fedme.
Dag for aflæsning af kålfisk har også en god effekt på fedme. Det anbefales at indtage et og et halvt kilo gryderet kål i løbet af kålafladningsdagen.
Mængden er opdelt i fem dele. Ud over forbruget af stuet kål anbefales det at drikke to kopper usødet grøn te eller hyben te.
Det anbefales at indtage noget fisk og skaldyr under aflæsningskåldagen. Hvis du kun vil spise frisk kål, skal du dele halvanden kilo frisk kål i seks salater.
Tilsæt fem milliliter olie eller olivenolie til hver salat. Der er en kål-mælk losning dag. I en dag skal du spise en stor kålsalat eller en stor portion kogt kål.
Samme dag kan du drikke en liter kefir. Under aflæsningsdagen for kålfisk anbefales det at indtage fire hundrede gram gryderet eller ristet fisk og ni hundrede gram frisk eller gryderet kål.
Beløbet er opdelt i fem portioner. Under aflæsningsdagen for kål-æble forbruges et kilo æbler og 600 gram kål - frisk eller stuvet.
Aflæsningsdag for kål-kød kræver forbrug af fire hundrede gram kogt eller gryderet oksekød og hundrede gram frisk kål. Kål indtages i to dele og kød - i fire dele.
Der er også en variant af en en-dags kål diæt. Væske forbruges efter ønske uden begrænsning. Morgenmaden består af to gulerødder, stuvet med et æble.
Frokost inkluderer kålsuppe med gulerødder, kartofler, løg og tomater. Du kan erstatte kål med blomkål for at koge og spise kold eller varm.
Eftermiddagssnack er hundrede og halvtreds gram yoghurt. Middagen er gryderet fisk med frisk kål.
Anbefalede:
Kost Med Kål, æbler Og Appelsiner
Ved hjælp af æbler, kål og appelsiner kan du tabe op til fire pund om ugen. Ved hjælp af æbler kan du reducere kalorierne i retterne til frokost og middag. Til morgenmad skal du drikke grøn te uden sukker og lave en sandwich af et fuldkornsskive brød, der ikke er tykkere end en centimeter.
Vægttab Med Kål
Ved hjælp af kål kan du tabe dig hurtigt og nemt. Kål hjælper ikke kun kroppen med at tabe ekstra pund, men har også en helende effekt, da den mætter kroppen med næringsstoffer. Med en kåldiæt taber du op til fem kg om ugen. Slik, pasta, smør og kartofler er helt udelukket fra menuen.
Blomkål - Kål Med Uddannelse
"Træning er alt. Fersken var engang en bitter mandel. Blomkål er intet andet end en kål med en universitetsgrad." Dette er lige så meget en berømt tanke om Mark Twain, som den fejlagtigt citeres. De fleste mennesker tager det ud af sammenhængen og nævner kun den anden del, der beskriver blomkål, og er under det indtryk, at Mark Twain ironisk nok "
Aflæsningsdag Med Te Og Honning
Honning er et af de mest nyttige og yndlingsprodukter, det er en stærk stimulerende stofskifte, forbedrer hjertets, nyrernes og fordøjelsessystemets arbejde. Ved hjælp af te og honning kan du lave en lækker og nyttig aflæsningsdag, der holder dig i god form, og du vil være i stand til at arbejde.
Klassisk Surkål Med Kål Med Et Innovativt Look
Blandt bulgarernes yndlingsretter er sarma sammen med gryderet, modne bønner, saftige kødboller og tærter. Ikke desto mindre kan sarma-rødderne ikke findes i de bulgarske lande, og det sted, hvor de kommer fra, er et mysterium den dag i dag.
